نرم : نتایج جستجو
-
کاهش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت با برنامه رژیم غذایی و ورزشی
مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که توانستهاند ابتلا به دیابت نوع ۲ را با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش به مدت ۴ سال یا بیشتر به تعویق بیندازند، در...
-
کاهش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت با برنامه رژیم غذایی و ورزشی
مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که توانستهاند ابتلا به دیابت نوع ۲ را با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش به مدت ۴ سال یا بیشتر به تعویق بیندازند، در...
-
برای نجات سلامت خود چه باید کرد؟ حقایقی درباره CKM
مطالعه جدیدی نشان داده است که ۹۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی ممکن است دچار سندرم قلبی-کلیوی-متابولیک (CKM) باشند. این سندرم یک اختلال...
-
مصرف شیر و لبنیات و پاسخ به چند ابهام
شیر و لبنیات، یک منبع عالی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن هستند. با مصرف روزانه دو لیوان شیر، میتوانید ۵۰ درصد پروتئین مورد نیاز بالغان را تأمین...
-
آنچه باید درباره غذاهای کنسروی بدانید
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی توصیه میکند: از استفاده از قوطی کنسروهایی که سطح چربی بالا، بادکرده، نشتی دارند یا...
-
معده شما مدام ترش می کند؟ بخوانید
رفلاکس اسید معده یا ترش کردن معده، با علائمی مانند سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل ارتباطی با سبک زندگی ما دارد....
-
روشهای سادهتر اما دقیقتر برای تشخیص سرطان پروستات در راه است
پژوهشهای جدید در حال بررسی و سادهسازی روشهای غربالگری سرطان پروستات هستند. آزمایش PSA که روشی رایج برای تشخیص سرطان پروستات است، با وجود...
-
این غذا رژیمی کمکالری و خوشمزه را از دست ندهید
غذا خوردن یکی از مهمترین لذتهای زندگی است، ولی باید به تناسب اندام و سلامتی نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون چربی و کمنمک هستید که برای...
-
چرا ایران رکورددار جراحی زیبایی است؟
چند سال پیش بود که تهران لقب پایتخت جراحی بینی جهان را از آن خود کرد، طوریکه روند صعودی جراحی زیبایی بینی، ایران را در میان۱۰کشور دارای بالاترین...
-
بیمه سلامت: علت اختلال در سامانه نسخهنویسی "بروزرسانی" است
رئیس مرکز فناوری اطلاعات سازمان بیمه سلامت ایران، دلیل اختلال اخیر در سامانه نسخهنویسی الکترونیک را بروزرسانی
-
خواص بالم لب گیاهی چیست؟ + معرفی بهترین بالم لب طبیعی
اگر لبهایی خشک و حساس دارید خواندن این مطلب برای شما مفید است. بالم لب گیاهی یک محصول منحصربهفرد و ارگانیک است که به لبهای خشک و پوست حساس آنها،...
-
شرکتهای پخش به مرز ورشکستگی رسیدهاند
سالمخبر: یک تولیدکننده دارو، گفت: بعضي از داروخانهها به دليل كمبود نقدينگي ناشي از انباشت مطالباتشان از سازمانهاي بيمهگر و ناتواني در پرداخت...