بدنت : نتایج جستجو
-
دلایل زیاد خوابیدن + عوارض آن
سلامت نیوز : با توجه به اینکه مسئله ی کمبود خواب و بی خوابی رایج است، زیاد در موردشان صحبت می شود؛ اما در مورد مضرات زیاد خوابیدن کمتر می شنویم،...
-
بهترین حالت خوابیدن برای درمان دردها کدام است؟/ اینفوگرافی
اگر سرماخورده اید به پشت دراز بکشید و سرتان را بالاتر از بدنتان قرار دهید.
-
عوارض چاقی چیست؟
سلامت نیوز : امروزه اکثر جوانان، نوجوانان و بزرگسالان به خوردن غذا های فست فودی و پر چرب عادت کرده اند. طبق تحقیقات انجام شده 2 میلیارد نفر از...
-
بچه‌داری بدون کمردرد!
سلامت نیوز : کمردرد یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد به پزشک مراجعه می کنند و خوشبختانه این درد قابل پیشگیری است. مثلاً اگر شما پدر یا مادر...
-
بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن
محققان میگویند میتوانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
-
بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن
سلامت نیوز :محققان می گویند می توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید. به گزارش...
-
چرا دچار کمبود ویتامین D می‌شویم؟
سلامت نیوز : حتماً می دانید که به اندازه کافی در معرض نور خورشید نبودن یا غذاهای ویتامین D دار مانند سالمون مصرف نکردن می تواند منجر به کمبود این...
-
علت پف صورت بعد بیدار شدن از خواب چیست؟
سلامت نیوز : علاوه بر کسلی و سستی که صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس می کنید، احتمالاً صورت و اطراف چشم هایتان نیز پُف کرده اند که دلایل زیادی...
-
فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا
تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات...
-
بهترین روش شستشوی واژن چیست؟
شستشوی واژن: بیشتر خانم ها و دختران در مورد بوی بد واژن خود شکایت دارند. حقیقت این است که بیشتر افراد از این بو خجالت می کشند و دوست دارند از شر...
-
خوردنی های مضر برای استخوان ها
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید...
-
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدن
هنگامی که سیستم ایمنی بدن با یک عامل بیماری زا در تماس باشد ، پاسخ ایمنی را ایجاد می کند. سیستم ایمنی بدن آنتی بادی را آزاد می کند ، که به آنتی ژن...