دود : نتایج جستجو
-
5 روش طبیعی برای کاهش سطح کلسترول خون
محدود کردن چربیهای اشباع شده در رژیم غذایی خود، به همراه ورزش منظم و شرکت در سایر روشهای سالم، ممکن است به کاهش...
-
۶۰۰ هزار لیتر پلاسما برای تهیه دارو به اروپا ارسال شد
سالمخبر: مدیر عامل سازمان انتقال خون کشور گفت: حدود ۶۰۰ هزار لیتر پلاسمای ایران به یک کشور اروپایی ارسال شده و پس...
-
با این ترفند به راحتی یبوست را درمان کن!
میتوانید باقاعده و منظم زندگی کنید.اگر آب کافی ننوشید به یبوست خفیف دچار میشوید. عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و حتی استرس میتواند به این...
-
مراقب عوامل سرطانزا باشید/ 5 راهکار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است اما حدود 30 درصد از سرطانها با اصلاح سبک زندگی و دوری از عوامل...
-
این روغن برای سلامت قلب مفید است
این روغن نقطه دود بالایی دارد؛ بنابراین میتوان آن را در انواع پخت و پز به کار برد.
-
کمبود ویتامین D سبب این بیماریها میشود
در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خونشان هستند.
-
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیمهایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در...
-
ترفندی برای کاهش وزن
کسانی که غذا خوردن با محدوده زمانی را تجربه میکنند اثرات سلامتی بسیار بیشتری نسبت به افرادی که این روند را تجربه...
-
یک فایده کمتر شنیده شده درباره چای
دانشمندان معتقدند که "مصرف حدود ۳ فنجان چای یا ۶ تا ۸ گرم برگ چای در روز فواید ضد پیری قوی تری را نشان می دهد."
-
نکات کلیدی در پیشگیری از آنفلوآنزا
تهران - ایرنا - با وجود آنکه شیوع بیماریهای فصلی همچون آنفلوآنزا این روزها نسبت به فصل پاییز فروکش کرده اما هنوز ح
-
12 تکنیک فوق العاده برای تخت کردن شکم
اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل...
-
گیاهی سرشار از منیزیم
این گیاه چند ساله از جنس Allium و خانواده نرگسیان (Amaryllidaceae) در فصل بهار به عنوان یکی از اولین جوانه های سبز رنگ در جنگل های سایه دار یا در...