سوزاند : نتایج جستجو
-
فواید نوشیدن شیر پس از ورزش
سلامت نیوز :به گفته پژوهشگران نوشیدن دو لیوان شیر پس از ورزش، به سوزاندن بیشتر چربی و افزایش حجم ماهیچه ای کمک می...
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
نان سفید برای سلامتی مضر نیست
سلامت نیوز : پژوهشگران اعلام کردند که کربوهیدرات های سریع مانند نان سفید باعث چاقی و اضافه وزن نمی شوند و می توانند در کنار کربوهیدرات های دیر هضم...
-
کالری دریافتی از انجیر
از کالری و ارزش تغذیه ای انجیر چه میزان اطلاع دارید این میوه چه میزان کالری برای بدنمان به همراه دارد؟ برای سوزاندن...
-
لاغری ران و باسن را به آسانی تجربه کنید!
سوزاندن چربی و کوچک کردن سایز باسن را می توان به راحتی با استفاده از ورزش های موثر و رژیم غذایی مناسب انجام داد....
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
۹ فایده عجیب دویدن برای سلامتی
سلامت نیوز : ۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید. به گزارش...
-
آتش ارسباران، قلب سبز ایران را سوزاند
سلامت نیوز :آتش طی 10سال اخیر بزرگ ترین تهدید جنگل ها و مراتع کشور بوده است. طی این دوره 180هزار هکتار از منابع طبیعی ایران با آتش درگیر شده و...
-
سم‌هایی که هر روز به راحتی خورده می‌شوند!
سلامت نیوز :اگرچه به نظر می رسد برخی از مواد غذایی مفید هستند اما بعضی از آن ها چنین نیستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، چند ماده غذایی...
-
4 راه ساده برای مقابله با چربی شکم در یائسگی
سلامت نیوز :افزایش وزن ممکن است به محض ورود به سال های میانی اجتناب ناپذیر باشد اما حقیقت این است که می توان با آن مقابله کرد. تغییرات طبیعی...
-
کشف پروتیینی که مانع چربی سوزی می‌شود
سلامت نیوز : محققان موفق به کشف پروتیینی شده اند که از سوزاندن چربی در سلول ها جلوگیری می کند. به گزارش سلامت...
-
کشف پروتیینی که مانع چربی سوزی میشود
تهران- ایرنا- محققان موفق به کشف پروتیینی شده اند که از سوزاندن چربی در سلول ها جلوگیری می کند.