ره : نتایج جستجو
-
علائم و روش های درمان اختلال خوابگردی
خوابگردی علایم مختلفی دارد. اکثرا بدون اینکه چیزی متوجه شوند از رخت خواب بلند شده و دوباره به محل رخت خواب خود بر...
-
عوامل موثر در ایجاد و شکلگیری کمال گرایی
کمال گرا فردی است که به سمت بهتر شدن و بهتر کردن خود و اوضاع در حرکت است وهمواره در تلاش و تکاپو برای دستیابی به...
-
گوشه گیری کودکان زنگ هشداری برای والدین
اولین قدم جهت پیشگیری از گوشه گیری کودکان کودکان شاد، سر زنده و پر جنب جوش هستند اما در مقابل چهرههای تازه،...
-
علائم و روشهای درمان تیک عصبی
تیک عصبی چیست؟ برخی تیک های عصبی (tic) میتواند طولانی شود ، به گونهای که شخص و اطرافیانش را آزار دهد. در چنین شرایطی مراجعه به روانپزشک یا...
-
چگونگی برخورد با افراد پارانوئید
امنیت یک فرد پارانوئید را تقویت کنید افراد پارانوئید بسیار ضعیف و شکننده هستند و آستانه تحمل و میزان تاب آوری حداقلی دارند؛ معمولا آنها با...
-
روشهای درمان خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا
روشهای درمان خود بیمار انگاری هدف از درمان خود بیمار انگاری(Hypochondriasis) بهبود علائم و توانایی فرد در زندگی روزم
-
روش های سازماندهی افکار برای حداکثر بهره وری از ذهن
یک فرد متوسط روزانه هفتاد هزار فکر در ذهن دارد و اگر یاد نگرفتید که آنها را سازماندهی کنید، افکار این پتانسیل را دارند که به
-
کنترل چاقی کودکان با تغییر سبک زندگی
کنترل چاقی کودکان به عنوان والدین، ممکن است گونه های پر یا زانوهای تپل فرزندتان برایتان خیلی بامزه به نظر برسد. اما برای برخی از کودکان، این تپلی...
-
مزایای برنامه ریزی روزانه زندگی
برنامه ریزی روزانه زندگی هر شخصی در زندگی اهداف مختلفی دارد و برای رسیدن به همه کارهایش ( شغل ، تفریح ، خودش ،...
-
روان درمانی نوجوانان با خانواده درمانی
خانواده درمانی خانواده درمانی (Family therapy) نوعی مشاوره روان شناختی (روان درمانی) است که می تواند به اعضای...
-
روش های کنترل تفکر غلط
کنترل تفکر غلط خطاهای فکری احساس را خراب می کنند، احساس خراب هم رابطه را. پس برای خوشبختی مراقب فکرتان باشید. خطاهای فکری تله های همیشه باز ذهن...
-
زوج های موفق و سالم چه ویژگی هایی دارند؟!
ویژگی زوج های موفق و خوشبخت زوج های موفق (Successful couples) ویژگی ها و رازورمزهایی را در خود و زندگی شان پرورش و تقویت می بخشند و با به