سلامتی : نتایج جستجو
-
این مواد غذایی، لاغرتان می‌کند
سلامت نیوز :یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. در ادامه به مواد...
-
پیاده روی چه مزیت هایی دارد؟
سلامت نیوز :پیاده روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می گذارد ساده ترین و...
-
مواد غذایی حاوی از آهن / با این مواد غذایی سیستم ایمنی را تقویت کنید
تقویت سیستم ایمنی بدن از زمان شیوع کووید-19 در سراسر جهان به بالاترین اولویت تبدیل شده است. افراد نسبت به سلامتی خود...
-
آمادگی برای تست کرونا در منزل
سلامت نیوز : با شیوع کرونا و گسترس آن در کشورهای مختلف، متاسفانه بسیاری از مردم جهان به آن مبتلا شده و درصدی از آن ها نیز پس از ابتلا و شدت یافتن...
-
قلیان و دودی که سلامتی را بر باد می دهد
بروجرد - ایرنا - دود قلیان را همزمان از دهان و بینی اش بیرون میدهد و با افتخار این هنر را که سلامتی اش را به خطر می...
-
اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید
سلامت نیوز : هوا گرم شده است و کافیست چند دقیقه کولر را خاموش کنید تا جهنمی به پا شود. واقعیت این است که در دل گرما باید با دقت بیشتری رفتار کنید...
-
۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم
سلامت نیوز : در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
مضرات کمبود پروتئین در بدن را بشناسید
سلامت نیوز : نقش پروتئین معمولاً با افزایش عضله مرتبط شناخته می شود اما پروتئین دارای مزایای متعددی، از متابولیسم گرفته تا سنتز عضلات است. به...
-
مواد غذایی ضد خستگی را بشناسید
سلامت نیوز : برخی از مواد غذایی که مصرف می کنید هم مانند مکمل های غذایی می توانند برچسب مفید برای سلامتی بخورند،...
-
چگونه گوشت مرغ را با اطمینان مصرف کنیم؟
سلامت نیوز : گوشت مرغ یکی از پرمصرف ترین انواع گوشت ها در جهان است و به طور معمول برای سالمندان و بیمارانی که به آن ها توصیه شده است گوشت قرمز...
-
معروف‌ترین غذاهای ضد پیری
سلامت نیوز : در حالی که روند فرسودگی و افزایش سن طبیعی است و پذیرش آن مهم است، اما مواردی وجود دارد که می توانیم با افزایش سن بدن را تقویت و تغذیه...
-
5 خاصیت کاهو
سلامت نیوز :کاهو سرشار از ویتامین های K و A است و برای سلامتی ما فواید بی شماری دارد. این سبزی می تواند باعث کاهش...