احساس : نتایج جستجو
-
چه زمانی باید ماسک بزنیم؟
چه موقعی باید ماسک بزنیم؟ همگی شما برای جلوگیری از شیوع COVID-19 همه تلاش خود را انجام می دهید ، اما ممکن است با اطلاعات متناقضی در مورد ماسک...
-
آیا پوشیدن دستکش برای پیشگیری از انتقال کرونا ضروری است
یکی از راههای اصلی انتقال ویروس کرونا از طریق قطرات تنفسی و لمس سطوح است و همواره توصیه میشود، در مکانهای عمومی احتیاطهای معمول صورت گیرد....
-
اشتباهات خواب شبانه که باعث افزایش وزن می شود
افزایش وزن نه تنها منجر به سرخوردگی می شود، بلکه ممکن است باعث مشکلات زیادی در سلامت شود. با توجه به تحقیقات، داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر...
-
نحوه صحیح پوشیدن ماسک صورت N95
ماسک N95 ساخته شده است برای فیلتر کردن ذرات خطرناک ، روشی سبک و نسبتاً ارزان برای تنفس هوای پاک و پیشگیری از بیماریها است. انتخاب ماسک مناسب :...
-
چگونه سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا ویروس تقویت کنیم؟
از آنجا که اخبار مربوط به زمان کرونا ویروس لقب “COVID-19” توسط سازمان بهداشت جهانی با انتشار آن در چین و سایر نقاط جهان ، عناوینی را ایجاد می کند...
-
آشنایی با جراحی چاقی
جراحی چاقی یکی از گزینه هایی که برای درمان چاقی ارائه میشود جراحی چاقی یا Weight Loss Surgery با مخفف (WLS) است. در این مقاله ابتدا نگاهی...
-
با خنک کننده کفش از بوی بد پا خداحافظی کنید!
خلاصی از بوی بد کفش ها با خنک کننده کفش! یکی از بدترین اتفاقات ممکنی که می تواند برای هر انسانی رخ بدهد، بوی بد کفش است که حاصل تعرق پا و بخار...
-
خوراکی هایی که موجب تشدید و بروز افسردگی می شوند
غذایی که موجب افسردگی می شوند: 1. شکر: محققان دریافتند هنگامی که سطح گلوکز خون افزایش یابد، سطوح پروتیینی بالا می رود که رشد نورون ها و...
-
بهترین میوه های لاغر کننده
میوه های لاغر کننده میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که همراه با ویتامین ها ، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می...
-
عوامل ساده برای کاهش وزن
بسیاری از ما میدانیم که رژیم غذایی متعادل و متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب میشوند، اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره...
-
هر نوع ویتامین را کی مصرف کنیم ؟
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها اغلب ویتامین ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می کند....
-
عوارض جانبی مصرف زنجبیل
عوارض مصرف زنجبیل زنجبیل یکی از سالم ترین (و خوشمزه ترین) ادویه های کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید...