تمرین : نتایج جستجو
-
هرگز در این زمان‌ها آب نخورید
سلامت نیوز : نوشیدن آب نیاز به پزشک را به حداقل می رساند ، بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را دور نگه می دارد. به گزارش...
-
این ورزش خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند
سلامت نیوز : توصیه ی کارشناسان به بزرگسالان این است که هر هفته ۱۵۰دقیقه فعالیت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید داشته باشند. شنا یک راه عالی برای...
-
زیرپایی ، ساده اما ضروری
سلامت نیوز :وجود مطالب زیاد راجع به اهمیت میز و صندلی برای سلامت فرد در طول زمان کار بیشتر ما را وادار کرده است در هنگام خرید وسایل اداری به صندلی...
-
قاتلی که سلاحش بالابردن قند خونتان است
سلامت نیوز : بیماری های بسیاری در جهان وجود دارند که نامشان در فهرست کشنده ترین امراض خاموش قرار می گیرند، اما این بیماری تلخ ترین بیماری شیرین...
-
اثرات منفی نشستن طولانی مدت بر روی بدن
سلامت نیوز :پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود. به گزارش سلامت نیو به...
-
قرنطینه پشت قرنطینه
سلامت نیوز :خوشحالی فروکش کردن کرونا به سرعت جای خود را به نگرانی از آلودگی هوا داده است؛ سالمندانی که می توانستند کمی با خیال راحت به فعالیت...
-
شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
سلامت نیوز : برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا می شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، برای پیشگیری...
-
علت سردردهای اول صبح چیست؟
سلامت نیوز : سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی...
-
چرا برخی غذاها را دوست نداریم؟
سلامت نیوز : مطالعات ژنتیکی نشان می دهد، ژن هایی هستند که بر حس چشایی، حس بویایی و حتی مراکز پاداش در مغز انسان اثر گذاشته و باعث می شوند تا فرد...
-
8 توصیه برای کاهش کلسترول بد خون
سلامت نیوز : روش هایی که برای پایین آوردن سطح کلسترول به کار می روند متنوع بوده و هدف همه ی آن ها این است که این پارامتر بیوشیمیایی را در طیف...
-
بهترین پودرهای بدنسازی برای زنان
سلامت نیوز : پودرهای پروتئین بهترین مکمل برای افرادی هستند که قصد کاهش وزن دارند، هدفشان افزایش حجم عضله است و می خواهند کارآیی خود را حین انجام...
-
ترفندهای دوست داشتن بدن‌تان را بیاموزید
سلامت نیوز : دوست داشتن بدن تان یک شبه رخ نمی دهد. اما گفتن حرف های خوب درباره بدن خود باعث می شود کم کم متوجه نظرات منفی در مورد بدن خود شوید....