دهید : نتایج جستجو
-
4 تکنیک تنفسی عالی برای کاهش استرس
تقریبا همه ما در موقعیت هایی دچار تنش و استرس میشویم که اگر طولانی مدت و مزمن شود میتواند آسیب هایی را به بدن وارد کند. اما راهکار چیست؟...
-
نشانه های اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در بزرگسالان
زمانی که انسان ها با یک سانحه بزرگ رو به رو میشوند و استرس زیادی را تحمل میکنند ممکن است به برخی از اختلالات روان دچار شوند که اختلال پس از...
-
چگونه ماه گرفتگی را درمان کنیم؟ + بررسی روش درمان با لیزر
۱ تا ۲ درصد از کودکان با لکههای پوستی مادرزادی یا همان ماه گرفتگی متولد میشوند؛ این عارضه پوستی ممکن است تا لبها و لثه را نیز پوشش دهند....
-
چگونه بفهمیم فرزندمان به عینک نیاز دارد؟
سلامتنیوز نوشت: مشکلات بینایی ناشناخته می تواند بر عملکرد کودک شما در کلاس درس و خارج از آن تأثیر بگذارد. بنابراین بسیار مهم است تا بتوانید علائمی...
-
۱۰ راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
سلامت نیوز نوشت: با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش
-
راههای خنک ماندن در گرما
مشرق نیوز نوشت: گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان...
-
هشدار؛ خوردن هسته این ۵ میوه باعث مرگ میشود
بهداشت نیوز نوشت: هسته بعضی از میوهها حاوی اسیدهیدروسیانیک است که مسمومیت شدید را موجب خواهد شد.
-
فرار مالیاتی پزشکان را گزارش دهید
سالم خبر: مردم میتوانند فساد و فرار مالیاتی را به سامانه سوت زنی گزارش دهند. به گزارش سالم خبر، سخنگوی سازمان امور مالیاتی کشور با اعلام این...
-
فرار مالیاتی پزشکان را گزارش دهید
مردم میتوانند فساد و فرار مالیاتی را به سامانه سوت زنی گزارش دهند.
-
بهترین زمان خوردن ماست برای لاغری
همشهری آنلاین نوشت: ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی میتواند غذای کاملی باشد. اگر به اندام خود اهمیت زیادی می
-
به همین سادگی وزن خود را کاهش دهید
بهداشت نیوز نوشت: معمولا زمانی که صحبت از کاهش وزن میشود، توجه به عادت های غذایی عجیب و رژیمهای سختگیرانه معطوف میشود. اما میتوان با اصلاح سبک...
-
۱۰ روش برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
سلامت نیوز نوشت: با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش