گرسنگی : نتایج جستجو
-
این وعده غذایی را حتما بخورید!
سلامت نیوز :فوق تخصص گوارش و کبد گفت: نکته بسیار مهم این است که هیچ جایگزینی برای صبحانه وجود ندارد؛ اگر قرار باشد در طول شبانه روز یک وعده غذا...
-
چرا نباید آخر شب شام بخوریم؟
سلامت نیوز :هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر...
-
بعد از بیدارشدن از خواب شکلات بخورید
سلامت نیوز : بر اساس تصورات موجود خوردن شکلات در وعده صبحگاهی احتمالا مسیری سریع السیر در رسیدن به چاقی است، اما نتایج تحقیق جدید نشان داده است که...
-
چرا خوردن غذا در اواخر شب مضر است؟
هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف...
-
بیماری‌های ناشی از کم آبی بدن کدامند؟
سلامت نیوز :هنگامی که بدن کم آب است به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تجربه می کند، کم آبی جدی حتی می تواند منجر به مشکلات...
-
11 ماده‌ی غذایی خوب برای مبتلایان به دیابت
سلامت نیوز : اگر مبتلا به دیابت هستید فکر کردن در مورد اینکه مصرف چه غذایی را باید محدود کنید، مانند کیک یا شیرینی، می تواند به شما احساس محرومیت...
-
راهکاری برای داشتن یک بعدازظهر پر انرژی
سلامت نیوز :یک وقفه کاری در وسط روز، حتی اگر فقط ۳۰ دقیقه باشد، برای صرف ناهار ضرورت دارد، زیرا می تواند از رخوت و خستگی در ساعات بعدازظهر پیشگیری...
-
قبل از صبحانه این کارها را انجام ندهید
سلامت نیوز : شاید فکر بدی نباشد که صبح به محض بیدار شدن از خواب، سراغ بزرگ ترین دغدغه ذهنتان بروید و تکلیف آن را مشخص کنید اما بهتر است با معده...
-
شش دلیل اینکه صبح‌ها اشتها ندارید
سلامت نیوز : همه ی ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید...
-
با این کارها به بدنتان آسیب می‌زنید
سلامت نیوز : آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می...
-
دلایل رایج تهوع صبحگاهی
سلامت نیوز : تهوع صبحگاهی احساسی موقتی است و اگر با علایم جدی همراه نباشد، مشکل خاصی ایجاد نمی کند. حالت تهوع صبحگاهی ممکن است همراه با علایم...
-
نقش کنترل هورمون‌ها در کاهش وزن خانم ها
سلامت نیوز : شاید شما هم مثل بیشتر خانم ها، ده ها رژیم غذایی مختلف گرفته اید و انواع تمرینات ورزشی را انجام داده یا حتی برای کشف اسرار کاهش وزن،...