معدن : نتایج جستجو
-
عادتهایی که پیری را تسریع میکنند
سالم خبر: بخشی از سرعت و چگونگی پیری به ژنتیک وابسته است اما عادتهای غلطی نیز وجود دارند که روند پیری را تسریع میکنند. به گزارش سالم خبر، پیری...
-
گیاهی شگفتانگیز در سبد غذایی ما
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوقالعادهای از چندین ویتامین و ماده معدنی...
-
آیا مصرف اسفناج برای افراد دچار فقر آهن مفید است؟
مصرف روزانه سبزی ها به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون مثل ویتامین های گروهB ، ویتامینC و ویتامینA، املاح معدنی از...
-
چند توصیه مهم درباره مصرف مکملها
مصرف ریزمغذیهای ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامینها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از...
-
"نمک طعام" مفید یا مضر برای سلامتی و فشار خون؟! + پاسخ به شبهات
دکتر رضا منتظر؛ از پژوهشگران برتر طب ایرانی ــ اسلامی به این سؤالات پاسخ میهد که بهترین نوع نمک برای سلامتی چه نمکی است، آیا مصرف نمکهای...
-
نکاتی درباره یک رژیم غذایی متعادل
هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد سالم را در اختیار بدن قرار می دهید. رژیم غذایی متعادل مانند یک رژیم کامل...
-
پسماند صفري باشيم
سلامت نیوز :زندگي در جهان مدرن، مصرف گرايي را آنقدر زياد و تبديل به نوعي سبك رايج زندگي كرده كه انسان ها ناگزير از آن در جهت توليد هر چه بيشتر...
-
۴ ویتامین و ماده معدنیِ ضروری برای قلب
سلامت نیوز :برای حفظ سلامت قلب توصیه های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین ها و مواد
-
۴ ویتامین و ماده معدنیِ ضروری برای قلب
برای حفظ سلامت قلب توصیههای زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامینها و مواد
-
۵ خاصیت باورنکردنی کره بادام زمینی
سلامت نیوز : هنگام تمرینات سخت بدنسازی یا دویدن های استقامتی طولانی، مصرف کره بادام زمینی می تواند از ضعف و کاهش انرژی شما جلوگیری کند. به گزارش...
-
شكاف٤٠٠متري؟- جاده هراز ايمن نيست
سلامت نیوز :جاده هراز یکی از مسیرهای محبوب تهرانی ها برای رسیدن به شمال و استان مازندران است که روزانه هزاران خودرو از جاده بومهن و رودهن وارد...
-
فواید شگفتانگیز آب یک میوه برای پوست
آب نارگیل به دلیل دارا بودن خواص آبرسانی و مرطوبکنندگی برای پوست در سالهای اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این فواید به لطف فراوانی...