تعادل : نتایج جستجو
-
تناسب اندام با استفاده از وزن بدن
چمباته زدن همانند دراز کردن پاها ، حرکات مشابه اینچنینی ، ورزش هایی برای پاها است .این تمرین ، تناسب اندام با ورزش کمتر است و بیشتر مناسب افرادی...
-
تمرینات ورزشی مقدار نیاز روزانه به آهن را افزایش میدهد
یک دکتر فیزیولوژی ورزشی گفت: تمرینات ورزشی مقدار نیاز روزانه به آهن را افزایش می دهد. وی با بیان اینکه آهن یکی از عناصر مهم موجود در بدن...
-
چرا همیشه بیمار هستم؟
چه چیزی شما را بیمار می کند؟ برای بعضی از افراد، بیمار بودن روشی برای زندگی است و روزهای خوب بودن بین آنها بسیار اندک است. خلاص شدن از شر...
-
آزمایش ساده برای بررسی سلامتی شما
برای مراقبت از سلامتی خود ، حداقل باید سالی یک بار معاینه پزشکی کامل انجام شود. با این حال ، شما همچنین باید مراقب سلامتی خود بین زمان مراجعه به...
-
چگونه یک زندگی رویایی برای سالمندان رقم بزنیم؟
کیفیت زندگی برای سلامتی اهمیت زیادی دارد. فقط زنده بودن کافی نیست، به خصوص کیفیت زندگی اهمیت ویژهای برای سالمندان دارد. احساس رضایت از زندگی به...
-
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
خستگی یکی از نشانه های شایع پیری است که اغلب نادیده گرفته می شود یا به شرایطی دیگر ارتباط داده می شود، اما در صورت عدم درمان، خستگی در افراد...
-
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد بسیاری افراد میکوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون...
-
پیر شدن غیر عادی مغز
علایم پیر شدن مغز وقتی حرف از مغز به میان میآید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری میرود و این،...
-
علایم و درمان تومور عصبی شنوایی (نوروم آکوستیک)
نوروم آکوستیک چیست؟ نوروم آکوستیک یک تومور خوش خیم است که در عصب که گوش به مغز متصل است. تومور معمولا به آهستگی رشد می کند. در ابتدا، ممکن...
-
چرا برآمدگى پشت گوش بوجود می آید و درمان آن
برآمدگى پشت گوش می تواند دلایل زیادی داشته باشد، ممکن است در زمان ابتلا به عفونت، رشد بیش از حد استخوانها، به دلیل حساسیت، یا در نتیجه برخى از...
-
سرگیجه ها اغلب منشا شنوایی دارند
سرگیجه ها اغلب منشا شنوایی دارند دبیر علمی انجمن شنوایی شناسی ایران گفت: 80 درصد سرگیجه ها منشا شنوایی دارند که شایعترین آنها در ایران ‘سرگیجه...
-
حوادث ترافیکی در ایران، دومین علت مرگ است
سالم خبر: رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت:حوادث ترافیکی سالانه منجر به مرگ بیش از 1 میلیون 350 نفر و آسیب دیدگی بیش از 50 میلیون...