توانید : نتایج جستجو
-
راههای خنک ماندن در گرما
مشرق نیوز نوشت: گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان...
-
علت تعریق شبانه چیست؟/ چند راهکار ساده
سلامت نیوز نوشت: گرما از جمله عواملی است که میتواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده میتوانید...
-
۱۲ روش برای استحکام ناخنها
ایسنا نوشت: ناخنهای محکم و سالم افزونبر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخنهایی زیبا و سالم می
-
۱۲ روش برای استحکام ناخنها
ایسنا نوشت: ناخنهای محکم و سالم افزونبر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخنهایی زیبا و سالم می
-
۱۰ روش برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
سلامت نیوز نوشت: با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های...
-
۱۵ راه برای کاهش وزن
فرارو نوست: داشتن یک خواب خوب در شب یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای حفظ وزن سالم و سلامت کلی انجام دهید....
-
18 نکته موثر برای از بین بردن چربی شکم
فارس نوشت: اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می
-
روشهای ساده برای درمان بیخوابی
بهداشتنیوز نوشت: تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، ن
-
روشهای غلبه بر اضطراب امتحانات
روزنامه خراسان نوشت: طبق برنامهریزی پیش رفته و حسابی درس خواندهاید. فکرمیکنید همه چیز روبهراه است. روز امتحان میرسد. برای رفتن به مدرسه آماده...
-
انواع صبحانه سالم و گیاهی
بهداشتنیوز نوشت: شما میتوانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید.
-
چای بهتر است یا قهوه؟
فارس نوشت: چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند که با مطالعه این مطلب می
-
برای سنگ کلیه آب این میوه را بخورید
برنا نوشت: لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می