دارید : نتایج جستجو
-
اگر کمبود آهن دارید چه چیزی باید بخورید؟
رصدآنلاین نوشت: کمبود آهن مشکلی شایع بین افراد است که هم برای کودکان و هم بزرگسالان خطرناک است و باید هرچه سریعتر سطح آهن خون را افزایش داد.
-
چرا نام داروها طولانی و پیچیده است؟
سالم خبر: شاید تاکنون نسخهای از پزشک خود دیده باشید و ندانید داروهای تجویز شده برای شما چه هستند و میدانید مورد توجه قرار دادن تمام داروهایی که...
-
اگر سیگار میکشید، این مطلب را بخوانید
مهر نوشت: اگر به دلیل دیگری برای ترک سیگار نیاز دارید، محققان یک دلیل دارند؛ سلامت مغز در میانسالی.
-
این شش نشانه یعنی شما به تنهایی نیاز دارید
تشخیص اینکه به کمی تنهایی و دور شدن از مردم نیاز دارید ممکن است مشکل باشد. اما در هر حال هر کسی ممکن است زمانهایی...
-
با خوردن این میوه قند خونتان را تنظیم کنید
صدآنلاین نوشت: مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای...
-
اگر سیاتیک دارید این کارها را انجام ندهید
بهداشتنیوز نوشت: اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که...
-
عادتهایی که خواب راحت را از شما می گیرند
ایسنا نوشت: خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانههای کمخوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید...
-
دیسک کمر چه کسانی بیرون میزند؟
بیتوته نوشت: اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای...
-
کاهش وزن بدون استفاده از سبزیجات
اندیشه معاصر نوشت: اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هود هستید و علاقه ای به سبزیجات ندارید ما در این مقاله به شما...
-
خواص شگفتانگیز قارچ که از آن خبر ندارید
بهداشتنیوز نوشت: سرطان پروستات باعث افزایش وزن غدهی پروستات در مردان میشود. این بیماری ارتباط نزدیکی با افزایش سن و تغذیهی مردان دارد. سرطان...
-
ترفندهایی برای افزایش وزن سالم کودکان
ایلنا نوشت: اگر کودک لاغری دارید و مدام به چاق شدنش فکر می کنید تغذیه اش را سالم تر کرده و مواد غذایی مفید مثل موز و...
-
اگر استرس دارید، این موادغذایی را نخورید
ایسنا نوشت: مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش میدهد.