لیوان : نتایج جستجو
-
۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا
سلامت نیوز : در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا نکات تغذیه ای را جدی گرفته و به آن ها عمل کنید. به...
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
آیا می‌توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
سلامت نیوز : رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول ها کمک می کند....
-
تغذیه مناسب میتواند از شدت بیماری کرونا بکاهد
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹، ۲۰ نکته کلیدی تغذیه در نظر گرفته...
-
کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی
سلامت نیوز :رژیم های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است....
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
چگونه در هوای خیلی گرم راحت تر بخوابیم؟
سلامت نیوز :به گفته متخصصان سلامت در انگلیس، دمای مطلوب اتاق برای خوابیدن بین ۱۶ تا ۲۱ درجه سانتی گراد است و مغز شما نیاز دارد که اندکی خنک تر از...
-
در این مواقع بهتر است آب نخورید
سلامت نیوز : آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما در برخی مواقع بهتر است آب نخورید . به گزارش سلامت نیوز به نقل از نمناک، همه ما می دانیم...
-
رژیم غذایی توصیه‌شده به بیماران کرونایی
سلامت نیوز : یک پزشک متخصص داخلی گفت: طبق توصیه های به عمل آمده توسط CDC و سازمان جهانی بهداشت به تمام افراد مبتلابه کرونا یا در معرض آن توصیه می...
-
هفت روش برای تقویت سیستم ایمنی در کرونا
سلامت نیوز :یک متخصص طب سنتی گفت: با مصرف هفت گیاه دارویی منجر می توان سیستم ایمنی بدن را در دوران همه گیری کرونا تقویت کرد. به گزارش سلامت...
-
تسکین زخم معده با سیب‌زمینی و موز
سلامت نیوز : بدون شک نمی توان اسموتی سیب زمینی و موز را داروی زخم معده دانست اما باید بدانید که با ترکیب فواید گوارشی آب سیب زمینی با مواد مغذی...
-
تعویق بحران به پاییز
سلامت نیوز :نخستین زنگ هشدار بی آبی فلات ایران از جلگه خوزستان، یعنی یکی از پرآب ترین استان های ایران، به صدا درآمد و این به خوبی نشان از بحرانی...