مفید : نتایج جستجو
-
خوراکی هایی که به افزایش قد فرزندت کمک میکند!
تغذیه یکی از عوامل مهمی است که میتواند تاثیرات بسزایی را در رشد فیزیکی کودک و همچنین رشد مغز او داشته باشد. انتخاب رژیم غذایی سالم و مقوی...
-
3 برابر بیشتر از پرتقال به بدنت ویتامین C برسان!
شاید وقتی صحبت از ویتامین C میشود، خیلی از افراد اولین خوراکی که به ذهنشان میآید پرتقال باشد. اما باید بدانید گیاهی وجود دارد که 3 برابر بیشتر...
-
با این مواد غذایی از غلظت خون جلوگیری کن!
برای پیشگیری از غلظت خون روش های متعددی وجود دارد که بهترین این روش ها در وهله اول استفاده از مواد غذایی و تغییر سبک زندگی، و سپس دارو درمانی است....
-
کرونا تمام نشده است
سالم خبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر رعایت بهداشت در مدارس، استفاده از "ماسک" در اماکن و محیطهای سرپوشیده با جمعیت زیاد و شست وشوی...
-
پنیر برای کاهش وزن مفید است؟
سلامتنیوز نوشت: پنیرهایی مانند چدار، پنیر کلبه، ریکوتا، پارمسان و فتا که چربی کمتری دارند، در صورت مصرف متعادل می توانند برای کاهش وزن
-
گیاهی که دشمن بی خوابی، استرس، اضطراب و فشار خون بالا است!
گیاه سنبل الطیب برای فشار خون مفید است؟ آیا میتوان با گیاه درمانی به بهبود استرس و بی خوابی کمک کرد؟ امروزه بسیاری...
-
مصرف لبنیات باعث ام اس میشود؟
شاید بارها این موضوع را شنیده باشید که در صورت مصرف دوغ و ماست به صورت روزانه ممکن است به بیماری ام اس مبتلا شوید اما آیا این ادعا درست است؟ در...
-
درمان حالت تهوع در کوتاه ترین زمان
اگر دچار حالت تهوع شدید و به دنبال درمان فوری آن میگردید این مقاله مناسب شما است. حالت تهوع وضعیتی است که هر شخصی در هر سن و سالی بر اثر عوامل...
-
اگر از سالادهای تکراری خسته شدی، حتما این سالاد خوشمزه و مقوی را امتحان کن!
سالاد یکی از پر طرفدارترین غذاهای سالمی است که بسیاری از افراد آن را به صورت های متنوعی در کنار غذای اصلی یا به عنوان یک میان وعده میل میکنند....
-
گیاهی که دشمن بی خوابی، استرس، اضطراب و فشار خون بالا است!
گیاه سنبل الطیب برای فشار خون مفید است؟ آیا میتوان با گیاه درمانی به بهبود استرس و بی خوابی کمک کرد؟ امروزه بسیاری...
-
مصرف این نوع ادویه سلامت شما را تضمین میکند!
“طلای شرق” لقبی است که برای یک گیاه دارویی مشهور یعنی زردچوبه درنظر گرفته میشود در دنیای امروز، زردچوبه به عنوان یک طعم دهنده و چاشنی در غذا...
-
هر آنچه که درباره خواص شگفت انگیز بادام زمینی نمیدانستید!
بادام زمینی یکی از خوراکی های خوش طعم و مغذی است که بسیاری از افراد از آن به عنوان یک میان وعده هیجان انگیز استفاده میکنند. این خوراکی مقوی سرشار...