هستند : نتایج جستجو
-
اگر پوستی زیبا و شاداب می خواهید این ۱۰ رازی است که باید بدانید
پوستی زیبا و سالم به دلیل استفاده منظم از کرم ضدآفتاب به دست نمیآید، اگر این نکته رعایت نشود، تمام تلاشهای دیگر بیفایده خواهند بود. حداقل SPF...
-
روشهای آسان برای کسب تناسب اندام
میتوان اظهار کرد که تناسب اندام یکی از نگرانیهای رایج بسیاری از افراد در سرتاسر جهان است. با این حال، در میان انواع جراحیهای زیبایی و تلاش برای...
-
سلامت روده با این ۵ ماده غذایی شگفت انگیز!
گنجاندن سوپرغذاها در رژیم غذایی روزانه یک راه پیشگیرانه و خوشمزه برای حمایت از سلامت روده است. به یاد داشته باشید رودهای که بهخوبی تغذیه شده...
-
کدام دمنوشها انرژی زا و نشاط آورهستند؟
دمنوشهای انرژی زا و نشاط آور خانگی، چه در ابتدای روز باشد و ما در جستجوی انرژی و تمرکز ذهنی برای شروع کارهایمان باشیم، و چه در بعدازظهر که شاید به...
-
تاثیر مصرف کره بادام زمینی بر فشار خون چیست؟
زمانی که در شرایط استرس قرار دارید، به عنوان مثال زمانی که پزشک فشار خون شما را اندازهگیری میکند، امکان دارد فشار خون شما رقم بالاتری نشان دهد....
-
آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر میگذارد؟
در سالهای اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزایندهای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان دادهاند که...
-
آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر میگذارد؟
در سالهای اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزایندهای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان دادهاند که...
-
شادابی پوست پا کوکتل پدیکور
کوکتل پدیکورهای خانگی، به دلیل حاوی جوش شیرین و نمک دریا در ترکیباتشان، بسیار مفید برای بهداشت و زیبایی پوست پا
-
فعالیت 70 کارخانه تولید آرد کامل در کشور
کارشناس فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو گفت: در حال حاضر 70 کارخانه تولیدکننده آرد کامل و یک کارخانه تولیدکننده نان کامل (تافتون)به روش صنعتی...
-
آیا استفاده از پودرهای پروتئینی میتواند برای بهبود وضعیت بدن مفید باشد؟
با توجه به فراوانی محصولات پروتئینی در قفسههای سوپرمارکتها، سوال پیش میآید که آیا این مکملها واقعاً برای سلامتی ما مفید
-
اثرگذاری میوهها و سبزیجات در کاهش وزن
سبزیجاتی همچون بروکلی، گلکلم و خیار دارای آب و فیبر بالایی هستند که باعث ایجاد احساس سیری پس از مصرف آنها میشود....
-
اگر با مشکل افزایش چربی خون روبرو هستید با استفاده از روشهای خانگی این مسئله را مدیریت کنید.
مصرف زیاد چربی اشباعشده میتواند باعث افزایش کلسترول خون و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی شود. این نوع چربی از طریق مصرف انواع مختلف غذاها...