یاد : نتایج جستجو
-
6 غذایی که باید برای عضله سازی از آنها پرهیز کنید!
رژیم غذایی نقش مهمی در رسیدن به هدف افزایش حجم عضلات دارد. برخی غذاها مانع این هدف می شوند. این مواد غذایی شامل موارد زیر میشوند: گوشت های...
-
در هیچجای دنیا چنین جراحیای وجود ندارد
یک متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: «سوالات زیادی از ما درباره امکان پیوند بیضه پرسیده میشود.»
-
۹ توصیه کلیدی به مادران شاغل
برخی از مادران اگر در جشن تولدها، گردهمایی دوستان در پارکها، سفرهای ساحلی و دیدارهای خانوادگی شرکت نکنند، احساس میکنند نسبت به خانوادهشان احساس...
-
راز افزایش طول عمر ژاپنیها
سالم خبر: بیشتر ما میخواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر میکنند. پژوهشها نشان میدهد...
-
پنیر را با خرما میل کنید
در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود. به طور کلی، مصرف بیش از حد پنیر به تنهایی توصیه نمیشود. پیشنهاد میکنیم این ماده غذایی را...
-
این بیماریها را با موسیقی درمان کنید
تحقیقات نشان میدهد، موسیقی درمانی نقش بسزایی در توانبخشی شناختی دارد. برای بیماران مبتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر و زوالعقل، ملودیهای آشنا...
-
5 خوراکی سالم که آینده شما را رقم میزند!
تحقیقات هیجان انگیزی که در کنفرانس تغذیه ۲۰۲۳ ارائه شد، به ما یادآوری می کند که بشقاب غذای ما نه تنها بر سلامت شخصی...
-
عراقیها و افغانستانیها بیشترین گردشگران سلامت در ایران/ ارزآوری یک میلیارد دلاری گردشگران
وزیر بهداشت با بیان اینکه بیشترین مراجعات گردشگران سلامت امروزه از کشورهایی مانند عراق و افغانستان است، گفت: سالانه یک میل
-
رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم
رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادتهای غذایی خانوادهمحور، قابلیت زیادی برای...
-
سردرد مزمن، هشداری برای کمبود ویتامین های بدن
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامینها باعث سردرد میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردردتان...
-
با این ترفند به راحتی یبوست را درمان کن!
میتوانید باقاعده و منظم زندگی کنید.اگر آب کافی ننوشید به یبوست خفیف دچار میشوید. عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و حتی استرس میتواند به این...
-
دارو فقط در داروخانه به فروش میرسد
سالمخبر: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: نباید چیزی به اسم تسهیل داروفروشی داشته باشیم، تجویز منطقی دارو با تسهیل داروفروشی کاملاً در...