غذایی : نتایج جستجو
-
رنگ پریدگی و خستگی از علائم کمبود آهن است
علائم کمبود آهن در رژیم غذایی می تواند بر سلامت تأثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم
-
6 نکته طلایی در کاهش وزن با چای ماسالا
سلامت نیوز-*دکتر منصور ریسمانچیان : منشاء ماسالا در کشور هندوستان است و فواید معجزه آسای زیادی دارد. مصرف مواد تشکیل دهنده آن در روز برای حفظ...
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
خوردن هندوانه قبل از انجام این کار ممنوع!
سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه روسی نسبت به عدم شستن هندوانه قبل از شروع برش هشدار داده؛ زیرا ممکن است باعث بروز مشکلات روده ای زیادی شود. به گزارش...
-
ویتامینی که نبودش دردسرساز است
سلامت نیوز : بدن انسان برای سوخت و ساز و عملکرد مناسب اندام ها به انواع ویتامین ها و پروتئین هایی نیاز دارد که غالبا از مواد
-
آیا می‌توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
سلامت نیوز : رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا...
-
تاثیر غذاهای حاوی ویتامین K در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
نتایج یک بررسی نشان می دهد: مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین K خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش م
-
۶ عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن!
سلامت نیوز : در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز...
-
پاکسازی کبد را به خاطر ۷ دلیل، فراموش نکنید!
سلامت نیوز : اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود....
-
نان سفید برای سلامتی مضر نیست
سلامت نیوز : پژوهشگران اعلام کردند که کربوهیدرات های سریع مانند نان سفید باعث چاقی و اضافه وزن نمی شوند و می توانند در کنار کربوهیدرات های دیر هضم...
-
میوه‌ای که در عصر کرونا بسیار مهم شد
سلامت نیوز : یکی از منابع غذایی مهم جهت تقویت سیستم ایمنی بدن میوه ها هستند که یکی از این میوه ها توت فرنگی است....
-
۶ عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!
سلامت نیوز : بوی بد دهان علاوه بر این که می تواند یک عادت بد بهداشتی ناشی از انتخاب های غلط غذایی یا سبک زندگی...