افزایش : نتایج جستجو
-
کمبود این ویتامین باعث چاقی میشود
سطح پایین ویتامین B۶ سطح سرتونین مغز را کاهش میدهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر میگذارد.
-
به این دلایل لاغر نمیشوید
بهترین راه برای کاهش وزن و بهترین راهکار برای چرا لاغر نمیشم کاهش کالری دریافتی و افزایش کالری سوزی با ورزش است.
-
خوراکی تندی که به کنترل کلسترول شما کمک میکند
کلسترول بالا میتواند ما را در معرض خطر ابتلا به بیماریهای بالقوه تهدیدکننده زندگی مانند سکته مغزی و بیماریهای قلبی عروقی قرار دهد. به همین...
-
پنج عادتی که میتواند خواب شما را مختل کند
خواب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد. کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماریها و اختلالات را
-
کاهش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی
مصرف شیر به ویژه در دانش آموزان دختر باعث افزایش تراکم استخوان میشود.
-
شیوع ویروس جدید و کشنده در ایران حقیقت دارد؟
دکتر علیرضا ناجی با اشاره به اینکه طی روزهای اخیر خبرهایی مبنی بر شیوع ویروس خطرناک با نام ایکس، مکرر شنیده میشود، اظهار کرد: واقعیت این است که...
-
عواملی که منجر به سکته مغزی میشود
بیشتر سکتههای مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد میشوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به...
-
سرنخهایی که نشاندهنده بیماری قلبی هستند
بیماری قلبی یکی از بیماریهای شایع جوامع مختلف است. بی تحرکی، مصرف غذاهای چرب، استرس، دیابت و... خطر بروز بیماری قلبی را
-
نشانه اولیه کدام سرطانها کاهش وزن است؟
ایسنا به نقل از هلث نوشت: اگر زمانی متوجه شدید حتی با وجود اینکه رژیم نمیگیرید یا ورزش خود را افزایش نمیدهید، وزن...
-
فشار خون بالایی دارید؟ این کارها را انجام دهید
فعالیت بدنی منظم برای کسانی که فشار خون بالا دارند میتواند فشار خون را به سطوح ایمنتری کاهش دهد. در واقع داشتن فعالیتهای منظم میتواند به کاهش...
-
چند روش ساده و مفید برای افزایش انرژی بدن
ایسنا نوشت: کاهش و کمبود انرژی میتواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
-
افزایش سرطان روده بزرگ در میان جوانان
گزارش جدیدی از انجمن سرطان آمریکا تأیید میکند که سرطان روده بزرگ در جوانان در حال افزایش است و این سرطان عامل اصلی...