جسم : نتایج جستجو
-
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....
-
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....
-
اگر میخواهید در فصل بهار به هیچ عنوان مریض نشوید
بهار، فصلی مناسب برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و...
-
افطاری و سحری چه بخوریم و چه نخوریم؟
تهران - ایرنا - متخصص طب ایرانی و سنتی تأکید کرد: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب...
-
آیا با مصرف لبنیات خواب بهتری خواهیم داشت؟
بررسیها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر میگذارد. با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت
-
خواص به، این میوه شگفتانگیز را بشناسید
میوه به فواید بیشماری برای سلامت جسم دارد و از آنتیاکسیدانها نیز سرشار است. واقعاً، ترکیبات پلیفنولیک موجود در...
-
دادستانی نیز به قانون جوانی جمعیت ورود کرد
سالمخبر: دادستان کل کشور گفت: در دادستانی به بحث قانون جوانی جمعیت ورود کردیم، زیرا یکی از مشکلات امروز جامعه، سقط جنین غیرقانونی و غیرشرعی است؛...
-
چگونه میتوان کمردرد مزمن را با یا بدون استفاده از داروها کاهش داد؟
توصیههای کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت شامل استفاده از طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات میشود. با این حال، برخی از...
-
صبح یا عصر، کی باشگاه برویم؟
از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی...
-
کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن میشود
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد.
-
خواص شگفتانگیز لیمو برای سلامتی
لیمو منبع عالی از ویتامین سی، فیبر رژیمی، اسید سیتریک و آهن میباشد که دارای فواید فوقالعادهای برای سلامت جسم است.
-
راز افزایش طول عمر ژاپنیها
سالم خبر: بیشتر ما میخواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر میکنند. پژوهشها نشان میدهد...