خوابید : نتایج جستجو
-
کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری میشود
ایسنا نوشت: شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین...
-
کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری میشود
ایسنا نوشت: شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین...
-
علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر...
-
علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر...
-
علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر...
-
مزاج زمستان در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، از منظر اطباء تغییراتی که در فصول مختلف در طبیعت رخ می دهد، بر انسان نیز به عنوان جزئی از آن تأثیر می گذارد. توجه به این...
-
4 علامت کمبود پتاسیم
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی صحبت از کمبود ویتامین و مواد مغذی به میان می آید قبل از هر چیز فکرمان به سمت کمبود ویتامین C، D و ویتامین های گروه B می...
-
اگر استرس زیادی تحمل میکنید حتما این دو کار را انجام دهید!
گاهی دلشوره هایشان آنقدر رنگ واقعیت به خود می گیرد که هر آن انتظار می کشند خبر مرگ یکی از عزیزانشان را بشنوند. این افراد نسبت به آینده فوبیا...
-
۱۵ درصد بزرگسالان در سراسر جهان وزوز گوش دارند
سالم خبر: متخصصان میدانند که شنیدن صدای وزوز یا زنگ زدن گوش میتواند به دلیل کاهش شنوایی، افزایش سن، آسیبهای سر و گردن یا قرار گرفتن در معرض...
-
آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار میشوند؟
یک تصور کلیشهای وجود دارد که میگوید نوجوانان تا لنگ ظهر میخوابند، اما افراد مسنتر صبح زود از خواب بیدار میشوند. به نظر میرسد در این کلیشه،...
-
در طول روز اصلا نخوابید!/ خواب روزانه چه بلایی سرتان میآورد؟
ایسنا نوشت: یک پژوهشگر و درمانگر اختلالات خواب با اشاره به آسیب های بسیار خواب روزانه برای سلامت بدن، از تمام افراد و بویژه کارمندان خواست بعد از...
-
کدام حالت خوابیدن بهتر است؟
همشهری نوشت: موقعیتهای مختلف خواب نه تنها در کیفیت خواب تفاوت ایجاد میکنند که میتوانند در رفع خستگی یا بر طرف کردن یک سری دردهای جسمانی نیز...