خوابیدن : نتایج جستجو
-
علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر...
-
علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر...
-
مزاج زمستان در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، از منظر اطباء تغییراتی که در فصول مختلف در طبیعت رخ می دهد، بر انسان نیز به عنوان جزئی از آن تأثیر می گذارد. توجه به این...
-
اگر استرس زیادی تحمل میکنید حتما این دو کار را انجام دهید!
گاهی دلشوره هایشان آنقدر رنگ واقعیت به خود می گیرد که هر آن انتظار می کشند خبر مرگ یکی از عزیزانشان را بشنوند. این افراد نسبت به آینده فوبیا...
-
۱۵ درصد بزرگسالان در سراسر جهان وزوز گوش دارند
سالم خبر: متخصصان میدانند که شنیدن صدای وزوز یا زنگ زدن گوش میتواند به دلیل کاهش شنوایی، افزایش سن، آسیبهای سر و گردن یا قرار گرفتن در معرض...
-
آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار میشوند؟
یک تصور کلیشهای وجود دارد که میگوید نوجوانان تا لنگ ظهر میخوابند، اما افراد مسنتر صبح زود از خواب بیدار میشوند. به نظر میرسد در این کلیشه،...
-
کدام حالت خوابیدن بهتر است؟
همشهری نوشت: موقعیتهای مختلف خواب نه تنها در کیفیت خواب تفاوت ایجاد میکنند که میتوانند در رفع خستگی یا بر طرف کردن یک سری دردهای جسمانی نیز...
-
ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است!
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از بیتحرکی است. بر اساس نتایج این...
-
برای سلامت قلبتان بیشتر در این حالت باشید
بهداشتنیوز نوشت: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
-
شب زنده داران زودتر میمیرند؟!
آیا عمر شب زنده داران کمتر از سایر افراد است؟ شب زنده داران زودتر از سایر افراد میمیرند. طی تحقیقات انجام شده در مورد 22 هزار و 976 دو قلوی...
-
6 راهکار عالی برای جلوگیری از افسردگی
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان است که میتواند در طول زندگی هر فردی به وجود آید. این حالت ناخوشایند با افت انگیزه، تغییر در الگو خواب،...
-
پر خوابی چه عوارضی برای بدن دارد؟
با توجه به اینکه خواب با جنبه های مختلف سلامت در ارتباط است، در حال حاضر بسیاری از دانشمندان تحقیقات جالبی را حول محور خواب ارائه دادهاند....