خودتان : نتایج جستجو
-
در این زمان سونوگرافی رحم و تخمدان را انجام بده!
سونوگرافی رحم و تخمدان نوعی روش تشخیصی است که به پزشکان کمک میکند تا ارگان های داخل حفره لگن را اندازه گیری و بررسی کنند. اما سوال اینجاست که...
-
پر خوابی چه عوارضی برای بدن دارد؟
با توجه به اینکه خواب با جنبه های مختلف سلامت در ارتباط است، در حال حاضر بسیاری از دانشمندان تحقیقات جالبی را حول محور خواب ارائه دادهاند....
-
۶ عادت غذایی که بدنتان را نابود میکند
عادات غذایی تأثیر قابل توجهی بر بدن دارند. در برخی موارد، رژیم غذایی تأثیر مثبتی بر سلامت دارد؛ مانند زمانی که فیبر میخورید تا فرایند گوارش را...
-
هنگام کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید
سلامتنیوز نوشت: شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابههای رژیمی، به جای نوشابههای شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که...
-
آب نمک قرقره کنیم یا دهان شویه؟
بهداشت نیوز نوشت: یک دندانپزشک اجتماعی گفت: آب نمک یا دهان شویه را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید.
-
فواید معجزهآسای ماسک پیاز برای پوست
صد آنلاین نوشت: خواص ماسک پیاز برای پوست را اگر بدانید همیشه از آن استفاده میکنید. بیشتر افراد تصور میکنند پیاز فقط برای آشپزی و درون غذا مناسب...
-
خندههایی که نشان از بیماری دارند
ایسنا نوشت: خنده میتواند به مقابله با اتفاقات ناراحتکننده کمک کند. برای مثال اگر اشتباه نابخردانهای از شما سر بزند و در چنین شرایطی بخندید، فشار...
-
با کاهش کالری دریافتی روزانه، دیرتر پیر شوید!
طبق ادعایی که محققان به تازگی به آن رسیدهاند، اگر میزان کالری دریافتی خودتان را تا 25 درصد کاهش دهید میتوانید...
-
8 ماده غذایی که برای یبوست مضر هستند!
وعدههای غذایی صبحانه، نهار و شام لذت بخشترین وعدههایی هستند که اگر مواد غذایی درستی را به بدن نرسانند، میتوانند به تشدید برخی اختلالات رودهای...
-
به داد این بیماران سوخته و سیاهبخت برسید!
سالمخبر: رئیس انجمن حمایت از بیماران سوختگی گفت: تقریبا ۹۹درصد بیماران با سوختگی شدید استان سیستان و بلوچستان دچار عفونتهای بیمارستانی شده و مرگ...
-
بهترین نوشیدنی برای پاکسازی سیستم گوارش!
هر کدام از ما در طول روز وعده های غذایی بسیار زیادی مصرف میکنیم از صبحانه گرفته تا میانوعده عصر و شام و تمام وعدههایی که مصرف میکنیم ممکن است...
-
4 ورزش شگفت انگیز برای بهبود سلامت قلب
به نقل از منبع معتبر “realsimple” ورزش کردن یکی از بهترین و موثرترین راه ها برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی و همچنین تقویت عضلات...