ریزمغذی : نتایج جستجو
-
آیا لیموترش برای لاغری موثر است؟
بهداشت نیوز نوشت: یکی از چاشنیهای پرطرفدار بهخصوص در روزهای گرم سال است که با ایجاد احساس خنکی، تحمل این شرایط را راحتتر میکند. این نوع لیمو...
-
این ۸ خوراکی خوشمزه ضدپیری هستند
برنا نوشت: حفظ جوانی پوست و مهار روند پیری در بدن با استفاده از یک رژیم غذایی صحیح و مناسب امکانپذیر است. کارشناسان هشت ماده غذایی حاوی
-
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
تهران - ایرنا - رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه با استفاده از گروههای غذایی مفید، انرژی، پروتئین و
-
بهترین ساعت برای میوه خوردن
همشهری آنلاین نوشت: متخصصان تغذیه توصیه میکنند که برای حفظ ریزمغذیهای موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.
-
چند توصیه مهم درباره مصرف مکملها
مصرف ریزمغذیهای ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامینها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از...
-
کمبود این ماده مغذی در بدن عوارض جدی دارد
سلامت نیوز : کمبود روی موجب ایجاد عوارض جدی در بدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، عنصر روی از اوایل دهه ۱۹۰۰ به عنوان یک...
-
کنترل فشار خون بالا با مصرف روزانه ماست
سلامت نیوز :یافته های دانشمندان نشان می دهد مصرف روزانه ماست به کنترل فشار خون کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ساینس دیلی، فشار خون...
-
50 چالش حوزه آب و خاک کشور
سلامت نیوز : طی سالهای اخیر تعداد دشت های ممنوعه و بحرانی به بیش از 50 درصد دشت های کشور افزایش یافته است. به همین دلیل بهره برداری جدید در...
-
هشدار؛ سبزیجات هم چاق کننده هستند !
سلامت نیوز : همه سبزیجات مانند هم نیستند و از نظر ترکیبات و تأثیرات بعدی شان بر بدن هم برابری نمی کنند. تأثیری که سبزیجات بر وزن بدن می گذارند با...
-
چرا موی برخی افراد زودتر سفید می‌شود؟
سلامت نیوز : درست است که موی خاکستری هم جزئی از مُد است اما وقتی در دهه بیست زندگی تان موهای تان سفید می شود شاید برایتان چندان جالب نباشد. استرس،...
-
نکاتی درباره‌ میوه‌های خشک
سلامت نیوز : میوه خشک میوه ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع می شود و میوه ی خشکی باقی می ماند که کوچک...
-
نکاتی درباره‌ میوه‌های خشک
سلامت نیوز : میوه خشک میوه ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع می شود و میوه ی خشکی باقی می ماند که کوچک...