لوبیا : نتایج جستجو
-
صبحانهای که میتواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد!
صبحانه همیشه مهمترین وعده غذایی روز بوده است، اکنون دانشمندان دریافتهاند [خوردن] صبحانه خطر [بروز] حمله قلبی و سکته را کاهش میدهد – اما این به...
-
لوبیا سیز سرشار از آنتی اکسیدان و ریز مغذی
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از انواع ریزمغذی ها بهخصوص کاروتنوئیدها و آنتیاکسیدانهاست. همچنین
-
این مواد غذایی سلامت قلب را تضمین میکند!
بیماریهای قلبی و عروقی از جمله عارضههایی هستند که میتوانند تاثیر غیرقابل انکاری بر روی امید به زندگی در جوامع مختلف بگذارند. این بیماریها...
-
7 عاملی که باعث سکته مغزی میشود!
سکته مغزی عارضه ای جدی است که با مرگ ناگهانی بافت مغز، جان افراد را میگیرد. این عارضه که در اثر دو علت کلی یعنی انسداد رگ های خونی به مغز و...
-
خوراکی هایی که به افزایش قد فرزندت کمک میکند!
تغذیه یکی از عوامل مهمی است که میتواند تاثیرات بسزایی را در رشد فیزیکی کودک و همچنین رشد مغز او داشته باشد. انتخاب رژیم غذایی سالم و مقوی...
-
علائمی در چهره که حاکی از کمبود ویتامین هاست!
بدن ما برای سالم بودن به ویتامینها و مواد مغذی زیادی نیاز دارد. اگر به اندازه کافی از این مواد مغذی را دریافت نکنیم، دچار کمبود میشویم. کمبود...
-
مصرف لبنیات باعث ام اس میشود؟
شاید بارها این موضوع را شنیده باشید که در صورت مصرف دوغ و ماست به صورت روزانه ممکن است به بیماری ام اس مبتلا شوید اما آیا این ادعا درست است؟ در...
-
مصرف این نوع ادویه سلامت شما را تضمین میکند!
“طلای شرق” لقبی است که برای یک گیاه دارویی مشهور یعنی زردچوبه درنظر گرفته میشود در دنیای امروز، زردچوبه به عنوان یک طعم دهنده و چاشنی در غذا...
-
7 خوراکی شگفت انگیز برای لاغری اندام
در دنیای امروز به دلیل تغییرات ایجاد شده در سبک زندگی، بسیاری از افراد در معرض ابتلا به چاقی مفرط هستند یا با آن دست و پنجه نرم میکنند. برخی از...
-
اگر میخواهی جوش صورت نزنی این 7 خوراکی را نخور!
جوش یک بخش ملتهب شده از پوست است که تقریبا 10 درصد از جمعیت کره زمین را تحت تاثیر قرار میدهد. فاکتورهای زیادی در بروز این التهابها نقش دارند؛...
-
با مصرف این مادهغذایی لاغر میمانید
برنا نوشت: لوبیا قرمز جزء کاملترین مواد غذایی به شمار میآید و قرار دادن آن در رژیم غذایی در حفظ و افزایش سلامتی...
-
چگونه اسیدهای آمینه بدن را تامین کنیم؟
بهداشتنیوز نوشت: حبوبات در هرم مواد غذایی جزو گروه حبوبات و مغزها قرار گرفته است. این گروه شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع