مدیتیشن : نتایج جستجو
-
۵ راهکار برای تقویت حافظه
حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند. هر چند هیچ قرص...
-
فوایدی که سکوت برای مغز دارد
در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت، بخصوص برای مغز ما. در این جا ۴ دلیل آوردهایم که با...
-
مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
سلامت نیوز :به گفته محققان، انجام مدیتیشن در سطح شدید عملکرد درونی سیستم ایمنی بدن را به میزان چشمگیری تقویت می...
-
مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
به گفته محققان، انجام مدیتیشن در سطح شدید عملکرد درونی سیستم ایمنی بدن را به میزان چشمگیری تقویت می کند.
-
راهکارهایی که سلامت روان را تضمین می‌کند
سلامت نیوز :چه وقتی از خواب بیدار می شوید؟ آیا اول حساب اینستاگرام خود را چک می کنید یا در تعطیلات آخر هفته خود را در حال ارسال ایمیل های کاری می...
-
چه عادات غذایی استرستان را بیشتر می‌کنند؟
سلامت نیوز : لیست کارهایی که باید انجام دهید زیاد است و زمانی که برای انجامشان دارید کوتاه؛ برایتان آشناست؟ این زمانی است که استرس، چهره ی...
-
رژیم غذایی گیاهی علاج میگرن است
سلامت نیوز : مطالعات اخیر محققان نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی غنی از سبزیجات با برگ پهن سبز تیره علائم میگرن مزمن را کاهش می دهد. به گزارش سلامت...
-
۸ راهکار ساده برای کوچک کردن شکم
سلامت نیوز : چربی شکمی عارضه ای است که بسیاری از افراد را آزار می دهد. در این مطلب به شما راهکارهایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های شکمی رها...
-
راز‌های طول عمر بیشتر
سلامت نیوز : ده ها مطالعه نشان می دهد که ارتباط شفافی بین پیوند های محکم اجتماعی و زندگی طولانی تر وجود دارد؛ بنابراین زمانی را به حفظ ارتباطات...
-
راز‌های طول عمر بیشتر
سلامت نیوز : ده ها مطالعه نشان می دهد که ارتباط شفافی بین پیوند های محکم اجتماعی و زندگی طولانی تر وجود دارد؛ بنابراین زمانی را به حفظ ارتباطات...
-
علت ریزش مو در فصل پاییز چیست؟
سلامت نیوز :ریزش مو یک عارضه شایع در فصل پاییز است که به دلیل کمبود ویتامین D در بدن به دلیل کاهش نور خورشید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
علت ریزش مو در فصل پاییز چیست؟
سلامت نیوز :ریزش مو یک عارضه شایع در فصل پاییز است که به دلیل کمبود ویتامین D در بدن به دلیل کاهش نور خورشید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...