هوازی : نتایج جستجو
-
ورزش، پیشرفت علایم پارکینسون را کاهش میدهد
سالم خبر: فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی بیمارستان شهدای تجریش نقش فعالیت بدنی و ورزش را در کاهش پیشرفت و کنترل علایم پارکینسون بسیار مهم و موثر...
-
در فصل سرما مراقب تحلیل عضله ها باشید
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: در فصل سرما، خون رسانی کمتر است و درد بیشتری در عضله و استخوان ها احساس می شود؛ لذا، باید در منزل ورزش های
-
خوراکی های مفید در دوران قاعدگی
به گفته www.healthline.com هر شخصی در دوران قاعدگی علائم دردناک و ناراحت کننده ایی را تجربه خواهد کرد که با مصرف برخی از غذاها و خوراکی ها علائم...
-
پارو کردن برف برای قلب خطرناک است
سالم خبر: انجمن قلب آمریکا به مردم هشدار می دهد که هنگام پارو کردن برف، مراقب باشند، زیرا فشار و سرما می تواند باعث مشکلات جدی قلبی شود. به...
-
نقش کلیدی این ورزشها در کاهش وزن
ایسنا نوشت: ورزشهای قدرتی و تمرینهای تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف...
-
ورزش هوازی موجب تقویت مغز سالمندان می شود
یک کارآزمایی جدید نشان داده است که تمرینات هوازی منظم با بهبود جریان خون به مغز میتواند به حفظ هوش سالمندان با...
-
هورمون ورزش علائم پارکینسون را متوقف می کند
سالم خبر: محققان نشان داده اند هورمونی که در طول ورزش استقامتی یا هوازی در خون ترشح می شود، سطح پروتئین مرتبط با...
-
علائمی که خبر از شروع آلزایمر میدهند
بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی است که به تدریج باعث تحلیل قوا و ضعف عملکرد حافظه میشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پیر...
-
ورزشهای برای بهبود ستون فقرات
ما درک می کنیم که کمردرد می تواند بسیار استرس زا و شکنجه گر باشد و خوشحالیم که تمریناتی را که توسط این جراح نوآور توصیه شده است با شما به اشتراک...
-
محاسبه طول عمر با تست تعادل ۱۰ ثانیهای
سالم خبر: محققان دریافتند افرادی که نمیتوانند روی یک پا بایستند حدود ۲ برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در ۱۰ سال آینده قرار دارند. به گزارش...
-
آبله میمون از طریق هوا منتقل میشود؟
سالم خبر: رئیس اداره بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، با بیان اینکه تاکنون هیچ مورد محتمل یا قطعی ابتلا به آبله میمونی...
-
آهسته راه رفتن نشانه ابتلا به زوال عقل است
سالم خبر: تحقیقات نشان می دهد که بین سرعت راه رفتن و کاهش عملکرد ذهنی ارتباط وجود دارد. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه شامل...