چاشنی : نتایج جستجو
-
میزان مصرف روزانه نمک چقدر باید باشد؟
بهداشت نیوز نوشت: مصرف زیاد سدیم (بیش از ۲ گرم در روز، معادل ۵ گرم نمک در روز) و دریافت ناکافی پتاسیم (کمتر از سه و نیم گرم در روز) باعث افزایش...
-
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی
محیانیوز نوشت: همه شما از خواص سیر آگاهید و میدانید سیر یکی از پر خاصیتترین سبزیها به شمار میرود. از جمله مصارف سیر به صورت خام،
-
خواص ضد درد این ادویه خوش طعم
سلامتنیوز نوشت: گلپر یکی از ادویههای محبوب ایرانیها است که بهعنوان چاشنی در بعضی غذاها و خوردنیها استفاده...
-
چگونه از خودمان و دیگران در مقابل کووید ۱۹ محافظت کنیم؟
چگونه از خودمان و دیگران در مقابل کووید ۱۹ محافظت کنیم؟ ?How to protect yourself and others واکسن بزنید واکسیناسیون مجاز کووید ۱۹ می تواند...
-
چگونه از خودمان و دیگران در مقابل کووید ۱۹ محافظت کنیم؟
چگونه از خودمان و دیگران در مقابل کووید ۱۹ محافظت کنیم؟ ?How to protect yourself and others واکسن بزنید واکسیناسیون مجاز کووید ۱۹ می تواند...
-
یک ضد سرطان واقعی را بشناسیم
یک متخصص طب سنتی گفت: یکیاز پر مصرفترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آنرا بیشتر در غذاها به عنوان
-
سنگر سیب و سبزی در هوای سربی
سلامت نیوز : هر یک از ما هر روز به طور متوسط ۱۱هزار و ۲۰۰ لیتر هوا تنفس می کنیم. پس می توانید تصور کنید اگر این مقدار هوا حاوی مواد زائد بوده و...
-
ادویه‌های جایگزین نمک در غذا
سلامت نیوز : ادویه های بسیاری برای خوش طعم کردن غذا وجود دارد که اگر با مقداری مناسب با هم ترکیب شود و همچنین از نوع ترکیب آنها آگاهی داشته باشیم،...
-
۲۲ میان‌وعده عالی برای کاهش وزن
سلامت نیوز : یکی از اصول تغذیه صحیح، مصرف میان وعده های مناسب در فواصل بین وعده های اصلی غذاست. در این مطلب ایده های جدیدی را برای انتخاب میان...
-
رژیم مناسب دوران شیردهی
سلامت نیوز-*دکتر سید مرتضی صفوی : مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند. ت به...
-
آیا گیاهخواران در معرض کمبود ید هستند؟
سلامت نیوز : گیاهخواران ید کافی در بدن ندارند و در معرض شدید کمبود ید هستند که باعث ایجاد مشکلاتی در تولید هورمون های تیروئیدی می شود و تنظیم...
-
۷ چاشنی مفید برای کاهش فشار خون
استفاده از چاشنیها، طعم دهندههای طبیعی مانند سبزجات خشک و معطر و ادویهجات فقط یک راه عالی برای خوشمزهتر کردن...