گوارش : نتایج جستجو
-
تقویت سلامت روده با این نکات طلایی
عادات بهداشتی و سبک زندگی روزانه ما می تواند برای میکروبیوم روده ما تأثیر مثبت یا منفی داشته باشد. تحقیقات نوظهور همچنان بر تاثیر قدرتمندی که یک...
-
این نوشیدنی ها چربیهای شکمتان را مثل کوره ذوب میکنند
نوشیدنیهای با کمترین کالری میتوانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر باشند. میتوانید چند تغییر در...
-
ترکیب عسل و زنجبیل، این معجون آنتی بیوتیک گیاهی را فراموش نکنید
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته میشود مانند یک آنتی بیوتیک...
-
همراه یا این خوراکیها آب نخورید خطرناک است!
آب مایه حیات است، درست! اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی...
-
چرا آقایان باید پروبیوتیک مصرف کنند؟ + سلامت پروستات
مردان می توانند نیازهای مختلف سلامتی خود را از طریق برنامه غذایی و زندگی سالم مانند ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی سالم برآورده کنند. با اینحال،...
-
بخوانید اگر شیر حاوی لاکتوز برای شما مشکل ساز است
اشخاصی که عدم تحمل لاکتوز دارند قادر به هضم قند موجود در شیر (لاکتوز) نیستند. در نتیجه پس از خوردن یا نوشیدن محصولات لبنی دچار اسهال، گاز و نفخ شکم...
-
تولید ویال مایع خوراکی آهن بدون عوارض گوارشی در کشور
یک شرکت دانشبنیان ایرانی موفق به تولید ویال مایع خوراکی آهن در ایران شد که عوارض گوارشی نداشته و در عین حال از جذب...
-
سوءهاضمه به دلیل بدخوری در افطار و سحر
برخی افراد به خاطر اینکه دچار ضعف در روزهداری نشوند، در هر۲ وعده افطار و سحر پرخوری و بدخوری میکنند که این رویه اشتباه باعث سوءهاضمه و سنگینی...
-
قابل توجه علاقمندان به تناسب اندام/این مواد غذایی شما را چاق می کنند
اگر قصد کاهش وزن بدون برگشت دارید، لازم است از آبمیوهها دوری کنید. گرچه آبمیوهها به دلیل درست شدن از میوه گزینه سالمی به نظر میرسند، اما بسیاری...
-
بخوانید اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود
دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان...
-
گیاهان دارویی موثر در پیشگیری و درمان سوءهاضمه در ماه رمضان
سوءهاضمه به مجموعه مشکلات مختلف گوارشی از جمله احساس پری شکم، نفخ، درد در قسمت فوقانی شکم، سوزش سر دل، بازگشت اسید...
-
آیا بین کمبود ویتامین D و ایجاد نفخ ارتباطی وجود دارد؟
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری است که کمبود آن میتواند منجر به بروز مشکلات زیادی شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، بهتازگی ارتباطی بین کمبود...