کمتر : نتایج جستجو
-
علائم کمبود آهن در بدن
اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد ، بافت ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی کنند و قادر به کار موثر نیستند. این منجر به بیماری به نام کم خونی...
-
خوردنی های مضر برای استخوان ها
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید...
-
اشتباهات خواب شبانه که باعث افزایش وزن می شود
افزایش وزن نه تنها منجر به سرخوردگی می شود، بلکه ممکن است باعث مشکلات زیادی در سلامت شود. با توجه به تحقیقات، داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر...
-
راهنمای خرید شیرینی و شكلات در دوران كرونا
اما حالا چه باید کرد؟ در کشور ما واحدهای صنفی یا همان قنادیهایی که در داخل واحد اقدام به تهیه و تولید انواع شیرینی و شکلات میکنند بیشتر از...
-
نکات تغذیه ای سالم در نوروز
تغذیه سالم ، یکی از مهمترین ارکان زندگی است. فصل و وقت خاصی نمی شناسد ولی در بعضی از فصل ها یا دوره ها ، باید بیشتر به تغذیه سالم ، توجه کرد. مثلا...
-
چگونه سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا ویروس تقویت کنیم؟
از آنجا که اخبار مربوط به زمان کرونا ویروس لقب “COVID-19” توسط سازمان بهداشت جهانی با انتشار آن در چین و سایر نقاط جهان ، عناوینی را ایجاد می کند...
-
جراحی کاهش وزن از سکته افراد چاق پیشگیری می کند
مطالعات نشان می دهد جراحی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر شده و از لخته شدن خون ناشی از سکته در افراد چاق پیشگیری می کند. به گزارش سلامت نیوز به...
-
همه چیز درباره آبدومینوپلاستی کلاسيک
آبدومینوپلاستی يكي از شايع ترين مراجعات در جراحي هاي زيبايي، بدشكلي ها و نازيباییهای شكم است به قسمی كه برجستگی بيش ازحد نا متعارف شكم، شلي و...
-
آموزش سالم ترین روش فریز کردن سبزی
نکاتی برای فریز کردن سبزی بهترین طریقه مصرف سبزی استفاده از سبزی تازه است اما امروزه به علت شاغل شدن خانم ها و مشغله خانواده ها هربار خرید سبزی...
-
بهترین میوه های لاغر کننده
میوه های لاغر کننده میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که همراه با ویتامین ها ، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می...
-
موارد مصرف قرص ویتامین ب ۱۲ و مضرات قرص ویتامین B12
مشخصات قرص ویتامین B12 • نام دارو: قرص ویتامین B12 • نام لاتین: Vitamin B12 • رده دارویی: ویتامین ها و مکمل • اشکال دارویی: قرص...
-
عوامل ساده برای کاهش وزن
بسیاری از ما میدانیم که رژیم غذایی متعادل و متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب میشوند، اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره...