مغذی : نتایج جستجو
-
روغن کرچک برای یبوست
سلامت نیوز : روغن کرچک از دانه کرچک گرفته می شود. مردم هزاران سال است که از روغن کرچک به عنوان ملین استفاده می کنند، اما فقط طی چند سال اخیر...
-
سنگر سیب و سبزی در هوای سربی
سلامت نیوز : هر یک از ما هر روز به طور متوسط ۱۱هزار و ۲۰۰ لیتر هوا تنفس می کنیم. پس می توانید تصور کنید اگر این مقدار هوا حاوی مواد زائد بوده و...
-
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
سلامت نیوز :این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران ، شیر...
-
۵ خاصیت باورنکردنی کره بادام زمینی
سلامت نیوز : هنگام تمرینات سخت بدنسازی یا دویدن های استقامتی طولانی، مصرف کره بادام زمینی می تواند از ضعف و کاهش انرژی شما جلوگیری کند. به گزارش...
-
کمبود این ماده مغذی در بدن عوارض جدی دارد
سلامت نیوز : کمبود روی موجب ایجاد عوارض جدی در بدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، عنصر روی از اوایل دهه ۱۹۰۰ به عنوان یک...
-
تخم مرغ را با فلفل سیاه بخورید
سلامت نیوز : از آن جایی که تخم مرغ غنی از ویتامین D است، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را بالا می برد. درنتیجه استخوان ها قوی...
-
۹ خوراکی که باعث کاهش فشار خون می‌شود
سلامت نیوز :در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
توصیه‌های سلامتی برای زنان باردارِ شاغل
سلامت نیوز :در دورانی هستیم که زنان در مشاغل مختلفی فعالیت دارند و در عین حال نیز باید در دوران بارداری، مراقب وضعیت سلامت خود باشند. به گزارش...
-
منابع گیاهی غنی از ویتامین B۱۲
سلامت نیوز :از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم تاکید دارند. به...
-
این ۶ عادت‌ اشتباه پوست شما را پیر می‌کند
سلامت نیوز : نوشیدن هر روزه قهوه پیش از خوردن صبحانه ممکن است برای پوستتان بیشتر مضر باشد تا مفید. قهوه یک ادرارآور قوی است، یعنی ممکن است بدن را...
-
۴ ضرر نوشیدن قهوه در زمان نامناسب
سلامت نیوز : حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور می کنید بر سلامت افراد اثر دارد. اگر همیشه بعد از غذا قهوه می نوشید باید...
-
ویتامین D در حفظ سلامت قلب مفید است
سلامت نیوز :ویتامین D منبع طبیعی یکی از هورمون های ضروری بدن ما، به ویژه استخوان ها را فراهم می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ،...