تن : نتایج جستجو
-
۵ ویتامین ضروری برای بانوان
بدن زنان در طول دورانهای مختلف زندگی، از جمله دوران پریود، بارداری، دوره پیش از یائسگی و یائسگی، با مشکلات و تغییرات هورمونی متعددی روبرو میشود....
-
پیوستگی زنجیره تامین داروی کشور دچار خدشه است
سالمخبر: مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو، گفت: طبق اعلام سامانه بررسی سازمان غذا و دارو، میزان کمبودهای دارویی در کشور در آذر...
-
زمان مناسب برای صرف شام کدام است؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، جایگاه ویژهای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این فکر کردهاید که زمان شام...
-
آلو میوه ای سرشار از ویتامین A، منبع ایدهآل آهن
آلو، یکی از میوههایی است که قدرتمند در مقابل سرطان و افزودنی ایدهآل به دستورهای پخت شماست. آلو برقانی، با خواص فراوان و تأثیرات مثبتی که بر...
-
اگر این هشت ماده غذایی را خام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟
دانستن شیوه صحیح مصرف مواد غذایی اهمیت زیادی دارد؛ زیرا برخی مواد غذایی حین پخت، ویتامینها و مواد معدنی خود را از...
-
بالاخره نوشیدن قهوه برای سلامتی ما مفید است یا مضر؟
دیگر قهوه تنها یک سرگرمی نیست؛ بلکه بسیاری این نوشیدنی را به عنوان یک قسمت از برنامه روزانه خود برای حفظ سلامتی...
-
از رازیانه غافل نشوید /۱۶ خاصیت شگفتانگیز رازیانه که خوب است بدانیک از درمان دیابت تا کاهش وزن
مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای برای سلامتی دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت
-
بخوانید اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود
دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان...
-
از خواص کمنظیر و طبع گرم زنجبیل چه می دانیم؟
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی طرفدار در رژیم غذایی دربسیاری کشورها محسوب میشود. از ریشه آن به صورت خشکشده یا...
-
چاقاله بادام/این نوبر بهاری و خواص بینظیر آن
مواد معدنی موجود در چاقاله بادام مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک میکنند. چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد....
-
غذاهای ضد پیری کدامند؟
پیری یک فرآیند طبیعی است که نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی...
-
از خواص شگفت انگیز بادام بخوانید
آجیل میتواند راهحل ایدهآل در سال نو برای مشتاقان به کسب و حفظ تناسب اندام باشد، زیرا خوردن مقدار کم آن باعث...