نور : نتایج جستجو
-
خوراکی هایی که موجب تشدید و بروز افسردگی می شوند
غذایی که موجب افسردگی می شوند: 1. شکر: محققان دریافتند هنگامی که سطح گلوکز خون افزایش یابد، سطوح پروتیینی بالا می رود که رشد
-
موارد مصرف قرص ویتامین ب ۱۲ و مضرات قرص ویتامین B12
مشخصات قرص ویتامین B12 • نام دارو: قرص ویتامین B12 • نام لاتین: Vitamin B12 • رده دارویی: ویتامین ها و مکمل • اشکال دارویی: قرص...
-
هر نوع ویتامین را کی مصرف کنیم ؟
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها اغلب ویتامین ها و مواد غذایی عملکرد مشخصی در بدن دارد و در صورت مصرف در زمان و شرایط درست بهتر عمل می کند....
-
مگنت تراپی چیست و چه کاربردی دارد؟
مگنت تراپی چیست شاید برای شما جالب باشید بدانید که بدن انسان علاوه بر وجود فیزیکی یک انرژی نامرئی نیز در اطراف خود دارد و به واسطه همین...
-
اشتباهات خواب شبانه که باعث افزایش وزن می شود
افزایش وزن نه تنها منجر به سرخوردگی می شود، بلکه ممکن است باعث مشکلات زیادی در سلامت شود. با توجه به تحقیقات، داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر...
-
نکات تغذیه ای سالم در نوروز
تغذیه سالم ، یکی از مهمترین ارکان زندگی است. فصل و وقت خاصی نمی شناسد ولی در بعضی از فصل ها یا دوره ها ، باید بیشتر به تغذیه سالم ، توجه کرد. مثلا...
-
بهترین روش شستشوی واژن چیست؟
شستشوی واژن: بیشتر خانم ها و دختران در مورد بوی بد واژن خود شکایت دارند. حقیقت این است که بیشتر افراد از این بو خجالت می کشند و دوست دارند از شر...
-
درمان از دست دادن حس بویایی در بیماران COVID-19
علل از دست دادن حس بویایی شایعترین علت های از دست دادن حس بویایی، سینوزیت مزمن (با یا بدون پولیپ بینی) است و به دنبال آن ویروس های تنفسی ، آسیب...
-
۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین D دارند
شیوع کمبود ویتامین D به خصوص در زنان و کودکان ایرانی بین ۵۰ تا ۸۰ درصد است، از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم است که به...
-
چرا همیشه بیمار هستم؟
چه چیزی شما را بیمار می کند؟ برای بعضی از افراد، بیمار بودن روشی برای زندگی است و روزهای خوب بودن بین آنها بسیار اندک است. خلاص شدن از شر...
-
کمبود ویتامین دی به کمبود ویتامین دی به ضعف عضلانی سالمندان منجر میشود
به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش مییابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانههای بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندامهای داخلی...
-
عامل اصلی نابینایی در سالمندان
دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن علت اصلی از بین رفتن بینایی مرکزی است و منجر به تاری دید یا نابینایی کامل می شود. «جینگلین هیوآنگ»، از...