تام : نتایج جستجو
-
۹ ماده خوراکی که نباید زیاد پخته شوند
همشهری آنلاین نوشت: برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست میدهند و بهتر است آنها را به صورت خام مصرف کنیم تا وی
-
۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
ایسنا نوشت: یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی وی
-
لوبیا سیز سرشار از آنتی اکسیدان و ریز مغذی
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از انواع ریزمغذی ها بهخصوص کاروتنوئیدها و آنتیاکسیدانهاست. همچنین لوبیا سبز حاوی فیبر است که تاثیر عالی در...
-
اگر گلو درد دارید لب به این خوراکی ها نزنید
گلودرد یعنی احساس خراشیدگی یا سوزش در ناحیه گلو و درد هنگام بلع غذا. با سرد شدن هوا و سرماخوردگی گاه و بی گاه حتما با گلودرد بیشتر سرو کار دارید....
-
ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است!
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از بیتحرکی است. بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر...
-
کمبود حدود 100 قلم دارو در کشور/ آخرین وضعیت تامین "متفورمین" و "آلبومین"
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو با اشاره به کمبود حدود 100 قلم دارو در کشور، گفت: میزان نیاز کشور به داروی متفورمین ماهانه 135...
-
نسخه سازی جعلی یکی از عوامل جدی کمبود دارو!
سالمخبر: رئیس انجمن داروسازی ایران، گفت: با وجود تمام نظارتها، کسانی وجود دارند که سیستمهای موجود را دور زده و با پرونده سازیهای جعلی، دارو را از...
-
کمبودهای دارویی در کشور به 100 قلم کاهش یافته است
سالمخبر: مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از کاهش کمبود دارویی از ۴۲۰ به ۱۰۰ قلم در سالجاری خبر داد و گفت: بخش مهم این کمبودها مربوط...
-
کمبود این ویتامین مغز را کوچک میکند
فرادید نوشت: به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار میکند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ میتواند به...
-
شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
ایسنا به نقل از «وری ول هلث» نوشت: کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است. اگر وی
-
کمبود این ویتامین سبب چاقی میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند...
-
کمبود این ویتامین سبب نفخ شکم میشود
بهداشت نیوز نوشت: ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز...