بخوابید : نتایج جستجو
-
10 راهکار برای روز اول سرماخوردگی
سلامت نیوز :روز اول سرماخوردگی با انجام کارهایی مثل مصرف ویتامین C ، قرارگرفتن در معرض آفتاب، استراحت کافی و ... روند بهبودی تان را سرعت ببخشیدآیا...
-
راه‌های مراقبت از ستون فقرات
سلامت نیوز : ستون فقرات شما ساختار بدنتان را تعیین کرده و از آن حمایت می کند و به شما کمک می کند بایستید، بنشینید و حرکت کنید. ستون فقرات در معرض...
-
این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است
سلامت نیوز : در ادامه مطلب بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب برای سلامتی را می خوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت، میان وعده های آخر...
-
از خروسک چه‌می‌دانید
سلامت نیوز : یکی از بیماری های تنفسی ریوی در کودکان، خروسک (Croup) یا همان کروپ است که در این مطلب می توانید با بیماری خروسک، علائم و عوامل...
-
بعد از سزارین چگونه بخوابیم؟
سلامت نیوز :بعد از سزارین، برای التیام زخم و بهبودی پس از جراحی به استراحت بیشتری نیاز دارید. درست خوابیدن هرگونه فشار را در محل جراحی کاهش می...
-
توصیه هایی برای جلوگیری از ترش معده
سلامت نیوز : پرخوری نکنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ شش وعده غذایی کوچک ترمصرف...
-
چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید
سلامت نیوز : اینکه چه می خورید و چگونه می خورید می تواند بر تعداد دفعاتی که احساس گرسنگی می کنید، تأثیر بگذارد. گرسنگی مداوم می تواند به دلیل...
-
علت سردردهای اول صبح چیست؟
سلامت نیوز : سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی...
-
۸ راهکار ساده برای کوچک کردن شکم
سلامت نیوز : چربی شکمی عارضه ای است که بسیاری از افراد را آزار می دهد. در این مطلب به شما راهکارهایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های شکمی رها...
-
نسخه‌ای برای صبح‌های پاییزی پر اضطراب
سلامت نیوز : اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل می کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
نسخه‌ای برای صبح‌های پاییزی پر اضطراب
سلامت نیوز : اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل می کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
چرا نمی‌توانم تمرکز کنم؟+ 8 علت عدم تمرکز
سلامت نیوز : مشکل عدم تمرکز می تواند به بحرانی در زندگی تبدیل شود؛ چراکه نداشتن تمرکز می تواند شمارا از پیشرفت در حرفه خود باز دارد و شمارا در...