قند : نتایج جستجو
-
آیا هر گروه خونی چای مخصوص خود را دارد؟
اشخاص با گروه های خونی مختلف، ویژگی های جسمی و روحی متفاوتی از هم دارند. به همین دلیل در رژیم تغذیه ای آنهامتفاوت از هم می باشدکه یکی از آنها چای...
-
قابل توجه علاقمندان به تناسب اندام/این مواد غذایی شما را چاق می کنند
اگر قصد کاهش وزن بدون برگشت دارید، لازم است از آبمیوهها دوری کنید. گرچه آبمیوهها به دلیل درست شدن از میوه گزینه سالمی به نظر میرسند، اما بسیاری...
-
زمان مناسب برای صرف شام کدام است؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، جایگاه ویژهای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این فکر کردهاید که زمان شام...
-
بخوانید اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود
دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و اگر ماهیچه ی زیادی از دست دهید، نرخ متابولیکی تان...
-
سرکه سیب و خواص شگفت انگیز آن
سرکه سیب که از سیبهای تخمیر شده تهیه می شود و بهطور طبیعی سرشار از اسید استیک است، در سالهای اخیر به دلیل فواید سلامتی، از خواص ضد باکتریایی...
-
برای دور کردن افکار منفی و افزایش حافظه عالی از این گیاه مصرف کنید
مریم گلی یکی از گیاهان دارویی است که با ویتامینها و مواد معدنی غنی است. دم کردن این گیاه میتواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند. این گیاه...
-
چه افرادی نباید عدس بخورند!
عدس سرشار از ویتامینهای گروه B، آهن و کلسیم است که فواید بسیار زیادی دارد. اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند. به گفته یک متخصص تغذیه آلمانی،...
-
رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از خروپف در خواب
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی افراد میتواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد. بر اساس یافتههای منتشر شده،...
-
آقایان مراقب ریزش موهای خود باشند+ راههای پیشگیری
یک تحقیق تازه انجام شده در دانشگاه چینهوا در پکن نشان میدهد که مردان جوانی که نوشیدنیهای شیرین مصرف میکنند، بیشتر در معرض خطر ریزش موی مردانه...
-
از فواید سرکه سبب چه می دانیم؟
استفاده از سرکه سیب در میان افرادی که به دنبال بهبود سلامت و تندرستی هستند، رواج یافته است. اما چگونه سرکه سیب میتواند به بدن کمک کند؟ فواید سرکه...
-
آنچه مبتلایان به دیابت باید به آن توجه داشته باشند
این شیرینکنندهها که در ترکیبات محصولات غذایی بهکار رفتهاند، از جمله ساکاروز، گلوکز، دکستروز، فروکتوز (قند میوه)،...
-
آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر میگذارد؟
در سالهای اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزایندهای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان دادهاند که...