مزایای : نتایج جستجو
-
ورزش در دوران بارداری؛ آری یا خیر؟
ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی برای نادر و نوزاد دارد. با تقویت روحیه، کاهش بسیاری از عوارض بارداری و تسریع روند بهبود پس از زایمان از...
-
نقش ویتامین B۱۲ در درمان کووید – ۱۹
سلامت نیوز :مصرف ویتامین B۱۲ می تواند در درمان کووید – ۱۹ و مقابله با واریانت های مختلف ویروس کرونا موثر باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
"مرگ" برای پزشکان عادی نمی‌شود...
سلامت نیوز :پزشکانی که روزهای روز است خانواده هایشان را ندیده اند، پرستارانی که مدت هاست بچه هایشان را ندیده و یک دل سیر نبوسیده اند، آنها در نبرد...
-
9 خاصیت طلایی ماست موسیر برای حفظ سلامتی
لبنیات یکی از مفید ترین مواد غذایی هستند که پزشکان همیشه مصرف آنرا توصیه می کنند. ماست نیز یکی از انواع فراورده های لبنی است که در سفره ایرانی از...
-
آیا می‌توان ماهی را به طور مداوم خورد؟
سلامت نیوز : ماهی می تواند منبع مهمی از مواد مغذی کلیدی باشد، اما آیا می توانیم ماهی را به طور پایدار بخوریم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
مکمل های مفید برای درمان اگزما
سلامت نیوز :اگزما یکی از شایعترین بیماریهاست و حدود ۲۰ درصد از کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان به این عارضه دچار هستند. به گزارش سلامت نیوز...
-
آیا می‌توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
سلامت نیوز : رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول ها کمک می کند....
-
نان سفید برای سلامتی مضر نیست
سلامت نیوز : پژوهشگران اعلام کردند که کربوهیدرات های سریع مانند نان سفید باعث چاقی و اضافه وزن نمی شوند و می توانند در کنار کربوهیدرات های دیر هضم...
-
کالری دریافتی از انجیر
از کالری و ارزش تغذیه ای انجیر چه میزان اطلاع دارید این میوه چه میزان کالری برای بدنمان به همراه دارد؟ برای سوزاندن کالری انجیر به چه مدت زمان ورزش...
-
انواع لمینت دندان ، مزایا و معایب
سلامت نیوز: داشتن لبخند زیبا همیشه برای افراد زیادی یک ارزش محسوب می شود. علاوه بر شرایط روحی و روانی برای ایجاد لبخند، وضعیت زیبایی و سلامت...
-
مزایای روغن ام سی تی (MCT) در رژیم غذایی کتو
روغن ام سی تی “MCT” به عنوان یک مکمل بین ورزشکاران و بدنسازان محبوبیت بسیاری دارد. محبوبیت روغن نارگیل با میزان بالای MCT به استفاده از آن کمک کرده...
-
کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی
سلامت نیوز :رژیم های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است....