خورید : نتایج جستجو
-
بعد از بیدارشدن از خواب شکلات بخورید
بر اساس تصورات موجود خوردن شکلات در وعده صبحگاهی احتمالا مسیری سریعالسیر در رسیدن به چاقی است، اما نتایج تحقیق جدید نشان داده است که ایدهای...
-
بعد از بیدارشدن از خواب شکلات بخورید
سلامت نیوز : بر اساس تصورات موجود خوردن شکلات در وعده صبحگاهی احتمالا مسیری سریع السیر در رسیدن به چاقی است، اما نتایج تحقیق جدید نشان داده است که...
-
اگر کرونا گرفتید این غذاها را بخورید
سلامت نیوز : بیماری کرونا تأثیر بسزایی بر سیستم ایمنی بدن دارد به همین دلیل برای حفظ سلامتی، باید به کمک تغذیه مناسب،طول دوره فعالیت ویروس را کاهش...
-
راهکارهای خانگی سم زدایی روده
سلامت نیوز :روده بزرگ مسئولیت گرفتن آب، ویتامین، نمک و مواد مغذی از مواد غذایی قابل هضم را دارد که در روده کوچک هضم نشده اند. دفع مواد زاید جامد...
-
چطور «خشم» خود را کنترل کنیم؟
سلامت نیوز : خشم می تواند اثرات مخربی نه فقط برای شما بلکه برای افراد اطرافتان داشته باشد. برای مدیریت خشم و خشمگین شدن راهکارهای مهم و مثمر ثمری...
-
قبل از صبحانه این کارها را انجام ندهید
سلامت نیوز : شاید فکر بدی نباشد که صبح به محض بیدار شدن از خواب، سراغ بزرگ ترین دغدغه ذهنتان بروید و تکلیف آن را مشخص کنید اما بهتر است با معده...
-
سم زدایی روده بزرگ با راهکارهای خانگی
سلامت نیوز :با مصرف برخی دم نوش ها می توان سلامت روده بزرگ که قسمت بسیار مهمی از بدن است را حفظ کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
ترشی نخورید تا لاغر شوید
باشگاه خبرنگاران نوشت: متخصصان تغذیه میگویند مصرف ترشی میتواند در کاهش وزن، اختلال ایجاد کند.
-
مضرات بستنی برای بدن
سلامت نیوز :محققان می گویند مصرف بستنی می تواند بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. حال تصور کنید بدن در مواجهه به عوامل بیماری زا نیازمند پاسخ...
-
شش دلیل اینکه صبح‌ها اشتها ندارید
سلامت نیوز : همه ی ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید...
-
خواص بی نظیر کشمش برای بدن که از آن بی خبرید
سلامت نیوز : خوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است.کشمش حاوی فیبرهایی است که تأثیری ملین برمعده دارد و به رفع یبوست کمک می کند....
-
با این کارها به بدنتان آسیب می‌زنید
سلامت نیوز : آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می...