فیبر : نتایج جستجو
-
برطرف کردن بوی بد دهان با رژیم غذایی
سلامت نیوز : بوی بدی که ناشی از مصرف برخی مواد غذایی را می توان با مصرف برخی مواد غذایی دیگر برطرف کرد. با ما باشید تا در خصوص عوامل بروز این مشکل...
-
نگران مصرف ۶ ماده غذایی پرکالری نباشید!
سلامت نیوز : اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است،...
-
معرفی رژیم غذایی پیشگیری از سرطان
سلامت نیوز :نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عادات غذایی اکثر بزرگسالان با دستورالعمل های غذایی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند...
-
۷ ماده غذایی برای کاهش کلسترول
سلامت نیوز : کلسترول بالا فقط جمعیت مسن را تحت تأثیر قرار نمی دهد، واقعیت این است که افراد بیشتری در ۴۰ سالگی و کمتر به خصوص با افزایش میزان اضافه...
-
آشنایی با مزیت‌های غذاهای تند
سلامت نیوز-*دکتر احمدرضا درستی: هنگامی که برای اولین بار در یک کشور غربی دنبال غذای حلال بودم، به فروشگاه غذای پاکستانی مراجعه کردم و درخواست...
-
روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟
سلامت نیوز :هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزیجاتی که مصرف می کنید متنوع باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
این مواد غذایی، لاغرتان می‌کند
سلامت نیوز :یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. در ادامه به مواد...
-
۲۵ راز کاهش سریع وزن
سلامت نیوز : مطمئناً، از دست دادن هر مقدار قابل توجهی از وزن نیاز به تغییر سبک زندگی و برخی سخت کوشی ها دارد، اما همه اینها به انتخاب های ساده...
-
مصرف حبوبات موجب افزایش طول عمر می شود
سلامت نیوز :نتایج یک مطالعه جامع تحت هدایت سازمان بهداشت جهانی نشان داد رابطه ثابتی بین مصرف حبوبات و طول عمر بیشتر وجود دارد. به گزارش سلامت...
-
کدام مواد غذایی برای کنکوری‌ها مفید است؟
سلامت نیوز :کنکور برای داوطلبان توام استرس و نگرانی است، در حالیکه با مصرف برخی مواد غذایی مفید می توان این استرس را مهار و آزمون را با آرامش و...
-
۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم
سلامت نیوز : در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
5 خاصیت درمان پیاز در طب سنتی
سلامت نیوز : یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است ، این سبزی را بیشتر در غذا ها به عنوان چاشنی استفاده می کنند....