اصول : نتایج جستجو
-
قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
یهداشتنیوز نوشت: یکی از رایجترین سوالات از متخصصان تغذیه ورزشی این است که قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورم؟ پاسخ به این سوال در برخی موارد به...
-
به همین سادگی وزن خود را کاهش دهید
بهداشت نیوز نوشت: معمولا زمانی که صحبت از کاهش وزن میشود، توجه به عادت های غذایی عجیب و رژیمهای سختگیرانه معطوف میشود. اما میتوان با اصلاح سبک...
-
مصرف خودسرانه ریتالین ممنوع!
سالمخبر: یک روانپزشک، نسبت به مصرف خودسرانه داروی ریتالین هشدار داد و گفت: ریتالین فقط برای افراد بیش فعال مفید است. امین ماهورام با اشاره به...
-
کاهش تمایل به تخصصهای پزشکی و جراحی
تهران - ایرنا - دبیر اجرایی جامعه جراحان ایران گفت: کاهش تمایل به تخصصهای پزشکی و جراحی یا اصولا مهاجرت پزشکان،...
-
استفاده از لنز زیبایی در چشم چه خطری دارد؟
بهداشتنیوز نوشت: در سالهای اخیر استفاده از لنز به صورت چشمگیری افزایش یافته و حتی افرادی که چشم های سالم دارند تمایل دارند برای زیبایی از آن...
-
سهل انگاری ها باعث افزایش مرگ و میر کرونا در کشور شد
سالم خبر: وضعیت مرگ و میر و مبتلایان به بیماری کرونا در ابتدای سال جدید به هشدار وضعیت قرمز رسیده است به طوری بعد از مدت های طولانی، میزان جان...
-
با این ۷ ماده غذایی عضلات خود را قوی کنید
بهداشت نیوز نوشت: محافظت از استحکام و سلامت عضلههای بدن، یکی از اصول کلیدی برای داشتن زندگی سالم و فعال است. با...
-
بیماران برای روزه گرفتن با پزشک مشورت کنند
سالم خبر: سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخمهای گوارشی اختلالات کلیوی، اختلالات غده...
-
امسال پایان پاندمی کرونا است
سالم خبر: سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که امسال پایان پاندمی ویروس کووید ۱۹ ( کرونا ) است. به گزارش سالم خبر به نقل از دویچه وله ؛ سازمان جهانی...
-
چند توصیه ایمنی در خانه تکانی شب عید
فارس نوشت: رئیس گروه سلامت کار دانشگاه علوم پزشکی در روزهای پایانی سال به افراد توصیه کرد با رعایت اصول ایمنی و...
-
توصیههای ایمنی برای خانهتکانی عید/ اصول مهم در استفاده از شویندهها
رئیس گروه سلامت کار معاونت امور بهداشتی دانشگاه به مردم توصیه کرد که با رعایت اصول ایمنی و بهداشتی مانع بروز حوادث و...
-
۶ روش ساده برای حفظ وزن مطلوب
ایسنا نوشت: برای اینکه بتوانید وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید، باید بین انرژی مصرفی و انرژی دریافتی خود تعادل برقرار کنید و در عین حال یکسری...