شناخته : نتایج جستجو
-
چگونه اسید معده را در خانه سریع درمان کنیم؟
آیا راهی قابل اطمینان و سریع برای تسکین رفلاکس معده در خانه وجود دارد؟ در اینجا با چند راهکار عملی و مفید آشنا می شوید: سعی کنید نیم ساعت تا یک...
-
از فواید سس مایونز برای سلامتی چه می دانیم؟
سس مایونز، یک چاشنی محبوب است که به بخشی از غذاهای مختلف تبدیل شده است. شاید فکر میکنید، سس مایونز علاوه اینکه فایده ندارد، بلکه سرشار از ضرر است....
-
آیا استفاده از خمیردندان جوشهای صورت را از بین میبرد؟!
استفاده از خمیردندان به عنوان یکی از راههای خانگی برای از بین بردن جوش صورت، ممکن است سالهاست در بین افراد متداول باشد، اما آیا واقعاً مؤثر است؟...
-
کدام نوشیدنیها موجب کاهش وزن می شود؟
در گنجینههای هر ایرانی، حتماً با زنجبیل روبهرو میشوید. این ریشه معطر و طعمدهنده پرخاصیت است که در تهیه انواع غذاها و نوشیدنیها به کار میرود....
-
قهرمانی برای مبارزه با یبوست!
سیبزمینی، دانه چیا و لوبیا میتوانند به دفع آسان کمک کنند، اما آلو به عنوان یک قهرمان در بهبود یبوست شناخته...
-
این ویتامین سبب رفع خستگی میشود
اگر کسی دارای مقادیر کم ویتامین B و به ویژه B۱۲ باشد، احتمال دارد علائم افسردگی را تجربه کند. به ویژه B۱۲ در کاهش خستگی
-
۵ خاصیت یک خوراکی محبوب
شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید
-
با این رژیم غذایی نگران کلسترول خون نباشید!
مطالعه جدیدی نشان داد افرادی که رژیم غذایی اقیانوسی، یعنی شیوه سنتی غذا خوردن در پرتغال و اسپانیا، را دنبال میکردند، پس از ۶ ماه کمتر به سندروم...
-
۸۰ درصد از بیماریهای نادر ژنتیکی است
سالمخبر: عضو کمیته مشورتی بیماریهای نادر وزارت بهداشت با اشاره به ژنتیکی بودن ۸۰ درصد این بیماریها گفت: پوشش کامل بیمهای، دریافت رایگان...
-
خواص بینظیر این میوه برای سلامتی
نارنگی به عنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت همزمان ویتامین C، تیامین و فولات شناخته میشود.
-
پنیر را با خرما میل کنید
در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود. به طور کلی، مصرف بیش از حد پنیر به تنهایی توصیه نمیشود. پیشنهاد میکنیم این ماده غذایی را...
-
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری میکند
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت...