سلامتی : نتایج جستجو
-
ورزش کردن هنگام سرماخوردگی مفید است
سرماخوردگی التهاب راه های تنفسی است که در اثر سرایت ویروس ها به وجود می آید. سرماخوردگی معمولاً با خستگی، احساس سرما، عطسه و سردرد آغاز میشود و...
-
اگر روزانه 20 دقیقه پاهای خود را بالا ببرید چه اتفاقی می افتد
تغییراتی که می تواند در بدن شما اتفاق بیفتد اگر 20 دقیقه پا را بلند کنید : عادت کرده ایم که با سرعت کامل زندگی کنیم و در حرکت ثابت...
-
چرا همیشه بیمار هستم؟
چه چیزی شما را بیمار می کند؟ برای بعضی از افراد، بیمار بودن روشی برای زندگی است و روزهای خوب بودن بین آنها بسیار اندک است. خلاص شدن از شر...
-
آزمایش ساده برای بررسی سلامتی شما
برای مراقبت از سلامتی خود ، حداقل باید سالی یک بار معاینه پزشکی کامل انجام شود. با این حال ، شما همچنین باید مراقب...
-
چگونه یک زندگی رویایی برای سالمندان رقم بزنیم؟
کیفیت زندگی برای سلامتی اهمیت زیادی دارد. فقط زنده بودن کافی نیست، به خصوص کیفیت زندگی اهمیت ویژهای برای سالمندان...
-
پیشبینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
تشخیص سلامتی از روی قد داشتن پاهای بلندتر نسبت به اندازه بالاتنه نشانه رشد سریع و تغذیه خوب در دوران کودکی...
-
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد بسیاری افراد میکوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون...
-
فوایدی که سکوت برای مغز دارد
در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت، بخصوص برای مغز ما. در این جا ۴ دلیل آوردهایم که با...
-
خرید بهترین برندهای شامپو خارجی از مو تن رو
این روزها بازار مراقبت از مو بسیار داغ است و هر کسی که اندازهای به سلامتی و زیبایی موهای خود اهمیت میدهد، به دنبال...
-
عین اللهی: سلامت، پایه و بنیاد هر فعالیتی است
تهران - ایرنا - وزیر بهداشت گفت: در مقوله سلامت و تامین سلامتی، همه بخش های کشور دخیل هستند و اولین حلقه این زنجیره،...
-
این رفتارها سلامتیتان را تضمین میکند
فارس نوشت: استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم. خوردن گوشت زیاد، به...
-
بهترین جایگزینها برای مولتی ویتامینها
ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه گفت: رنگهای مختلف میوهها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آنهاست که برای