معدن : نتایج جستجو
-
روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟
سلامت نیوز :هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزیجاتی که مصرف می کنید متنوع باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
7 خاصیت معجزه‌آسای آلوئه‌ورا را بشناسید
سلامت نیوز : هزاران سال است که از آلوئه ورا در طب سنتی استفاده می شود. این گیاه برای درمان آسیب های پوستی کاربرد فراوان دارد، اما آلوئه ورا فواید...
-
معجزه حافظه با یک گیاه خوشمزه
سلامت نیوز : کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه "سیر" قادر است خطر از دست دادن حافظه را کاهش...
-
مضرات و خواص ثعلب چیست؟
سلامت نیوز :پیاز گیاه ثعلب حاوی مواد نشاسته ای است و معمولا آن را در حالت خام به نخ می کشند و خشک می کنند و از پودر آن در بستنی سازی استفاده می...
-
مواد غذایی حاوی از آهن / با این مواد غذایی سیستم ایمنی را تقویت کنید
تقویت سیستم ایمنی بدن از زمان شیوع کووید-19 در سراسر جهان به بالاترین اولویت تبدیل شده است. افراد نسبت به سلامتی خود آگاهی بیشتری پیدا کرده و...
-
7 خوراکی که به رشد قد در کودکان کمک می‌کند
سلامت نیوز :هر چند ژنتیک توسط فرد کنترل نمی شود اما به طور قطع با رعایت عادت های تغذیه ای و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد، می توان باعث افزایش...
-
۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم
سلامت نیوز : در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
با رعایت این ۷ مورد با سردرد خداحافظی کنید!
سلامت نیوز : بسیاری از مردم هنگام مواجهه با این درد سراغ انواع داروهای مسکن می روند در حالی که روش های درمان طبیعی بدون هیچ گونه عوارض جانبی را می...
-
مردم بر سر دوراهي «تيلاپيا»
سلامت نیوز : تيلاپيا يا مرغ آبزي واژه اي عاميانه براي اشاره به گروه مشخصي از ماهيان است كه خاستگاه اصلي شان آفريقا و خاورميانه است اما گونه هاي...
-
مواد غذایی ضد خستگی را بشناسید
سلامت نیوز : برخی از مواد غذایی که مصرف می کنید هم مانند مکمل های غذایی می توانند برچسب مفید برای سلامتی بخورند، چون سرشار از مواد مغذی هستند که...
-
5 خاصیت کاهو
سلامت نیوز :کاهو سرشار از ویتامین های K و A است و برای سلامتی ما فواید بی شماری دارد. این سبزی می تواند باعث کاهش التهابات بدن شود. به گزارش...
-
خواص سبزیجات فصل تابستان
سلامت نیوز :بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارد. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست.سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله...