نیا : نتایج جستجو
-
خواص سیب زمینی شیرین
سیب زمینی نوعی خوراکی است که سالهاست مردم دنیا از آن استفاده میکنند. سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی...
-
مواد غذایی مفید و موثر برای تقویت بینایی
غذا و تقویت بینایی تقویت بینایی (eyesight) با تغذیه شامل خوردنی ها و نخوردنی هایی می شود که با شناخت آنها می توانید در مراقبت از چشمانتان از راه...
-
میزان چربی مورد نیاز بدن و سوزاندن چربی
چربی در صورتی که تمرینات و سوزاندن چربی (fat) بیشتر از سه ساعت طول بکشد، نقش ذخایر چربی بسیار مهم است و ۸۰ درصد انرژی در فعالیتهای طولانی مدت را...
-
افزایش استقامت عضلانی با انجام ۵ برنامه تمرینی ساده
استقامت عضلانی تمرین های برتر استقامت عضلانی (Muscular endurance) به توانایی معین عضله برای اعمال نیرو به طور مداوم و تکراری طی یک دوره زمانی گفته...
-
روش های درمان ناتوانی جنسی در مردان
ناتوانی جنسی (Erectile dysfunction) در مردان وضعیتی که آقایان در آن نمی توانند نعوظ خود را به میزان مورد نیاز برای...
-
مفهوم حقوق جنسی و سلامت جنسی
حقوق جنسی با توجه به پیشرفت های که در بخش های مختلف علوم زیستی و انسانی در جامعه های مختلف صورت گرفته است. نیاز...
-
علائم تبخال لب و دهان و روش های درمان آن
تبخال لب و دهان تبخال لب و دهان نوعی زخم موقت آزاردهنده و نوعی عفونت است که به صورت زخم یا تاول در اطراف دهان ایجاد می شود. در صورت ابتلا به...
-
ورزش هوازی و تقویت قلب
ورزش هوازی صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی (Aerobic exercise) گزینه مفید برای شما محسوب می شود. فعالیت منظم مانند پیاده روی، دوچرخه...
-
ارتباط بیماری های روانی و بیماری قلبی
ممکن است بدانید که بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در دنیا است. اما آیا میدانید سلامت روانی شما میتواند بر سلامت...