اضطراب : نتایج جستجو
-
این ادویه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!
بسیاری از افراد در مواقعی که دچار سرماخوردگی میشوند از داروهای آنتی بیوتیک مصرف میکنند تا علائم بیماری آنها بهبود یابد؛ فارق از اینکه مصرف...
-
این ادویه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!
بسیاری از افراد در مواقعی که دچار سرماخوردگی میشوند از داروهای آنتی بیوتیک مصرف میکنند تا علائم بیماری آنها بهبود یابد؛ فارق از اینکه مصرف...
-
توصیههای طب سنتی برای کاهش "استرس و اضطراب" + اینفوگرافیک
اضطراب یکی از شایعترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیههای ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها میتواند...
-
گیاهی که دشمن بی خوابی، استرس، اضطراب و فشار خون بالا است!
گیاه سنبل الطیب برای فشار خون مفید است؟ آیا میتوان با گیاه درمانی به بهبود استرس و بی خوابی کمک کرد؟ امروزه بسیاری از افراد به مشکلاتی مانند فشار...
-
برای کاهش اسید معده چه چیزی بخوریم؟
بسیاری از افراد بر اثر عوامل مختلفی همچون استرس زیاد ممکن است درد و سوزش معده را تجربه کنند. اما چه راهکاری برای کاهش اسید معده وجود دارد و چگونه...
-
گیاهی که دشمن بی خوابی، استرس، اضطراب و فشار خون بالا است!
گیاه سنبل الطیب برای فشار خون مفید است؟ آیا میتوان با گیاه درمانی به بهبود استرس و بی خوابی کمک کرد؟ امروزه بسیاری از افراد به مشکلاتی مانند فشار...
-
برای کاهش اسید معده چه چیزی بخوریم؟
بسیاری از افراد بر اثر عوامل مختلفی همچون استرس زیاد ممکن است درد و سوزش معده را تجربه کنند. اما چه راهکاری برای کاهش اسید معده وجود دارد و چگونه...
-
4 تکنیک تنفسی عالی برای کاهش استرس
تقریبا همه ما در موقعیت هایی دچار تنش و استرس میشویم که اگر طولانی مدت و مزمن شود میتواند آسیب هایی را به بدن وارد کند. اما راهکار چیست؟...
-
6 راهکار عالی برای جلوگیری از افسردگی
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان است که میتواند در طول زندگی هر فردی به وجود آید. این حالت ناخوشایند با افت انگیزه، تغییر در الگو خواب،...
-
تهران با بیشترین آمار؛ افسردهترین شهر کشور است
سالمخبر: دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران، گفت: تهران با بیشترین آمار ابتلا به افسردگی در صدر استانهای کشور قرار گرفته و در مقابل...
-
پر خوابی چه عوارضی برای بدن دارد؟
با توجه به اینکه خواب با جنبه های مختلف سلامت در ارتباط است، در حال حاضر بسیاری از دانشمندان تحقیقات جالبی را حول محور خواب ارائه دادهاند....
-
ماده مغذی تورین به افزایش طول عمر کمک می کند
سالم خبر: یک مطالعه جدید نشان می دهد که اسیدآمینه موجود در گوشت، ماهی و نوشیدنی های انرژی زا ممکن است تنظیم کننده پیری در حیوانات باشد. به گزارش...