بالش : نتایج جستجو
-
افکارت را به رختخواب نبر!
سلامت نیوز : نشخوار فکری، یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی و بی قراری در طول شب یا حتی روز است. اختلال خواب، عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال...
-
وداع تلخ زني ديگر از خانه بخت
سلامت نیوز : ثوبيه ؛ دختري از روستاهاي بانه، هفده ساله بود كه ازدواج كرد. فكر مي كرد خوشبخت مي شود. اما پس از ازدواج، جز كتك خوردن، چيزي نصيبش...
-
وداع تلخ زني ديگر از خانه بخت
سلامت نیوز : ثوبيه ؛ دختري از روستاهاي بانه، هفده ساله بود كه ازدواج كرد. فكر مي كرد خوشبخت مي شود. اما پس از ازدواج، جز كتك خوردن، چيزي نصيبش...
-
مهمترین عامل بی خوابی و کم خوابی چیست؟
سلامت نیوز :یک متخصص خواب با اشاره به اختلالات خواب به تشریح یکی از مهمترین علت این مشکل پرداخت . به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر...
-
بهترین زمان برای دوش گرفتن
سلامت نیوز : متخصصان توصیه می کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. به گزارش سلامت...
-
چگونه در هوای خیلی گرم راحت تر بخوابیم؟
سلامت نیوز :به گفته متخصصان سلامت در انگلیس، دمای مطلوب اتاق برای خوابیدن بین ۱۶ تا ۲۱ درجه سانتی گراد است و مغز شما نیاز دارد که اندکی خنک تر از...
-
چگونه از سردرد صبحگاهی خلاص شویم؟
سلامت نیوز :اگرچه بسیاری از افراد سردردهای صبحگاهی را تجربه می کنند اما شناسایی دلیل بروز این سردردها بسیار حیاتی است. به گزارش سلامت نیوز به...
-
تسکین گردن درد با روش‌های خانگی
سلامت نیوز : گردن درد عارضه ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کارهای خسته کننده، از فاکتورهایی هستند که منجر به شانه درد و...
-
دلایل زیاد خوابیدن + عوارض آن
سلامت نیوز : با توجه به اینکه مسئله ی کمبود خواب و بی خوابی رایج است، زیاد در موردشان صحبت می شود؛ اما در مورد مضرات زیاد خوابیدن کمتر می شنویم،...
-
چگونه خود را از معضل خروپف نجات دهیم؟
سلامت نیوز :خروپف در بین اغلب افراد شایع است، طبق آمار حدود ۵۷ درصد مردان و ۴۰ درصد زنان بزرگسال از آن رنج می برند. به گزارش سلامت نیوز به نقل...
-
محل ایجاد جوش چه اطلاعاتی به ما می‌دهد؟
سلامت نیوز : جوش ها علت های بسیار متفاوت و گسترده ای دارند اما اگر در فردی بیشتر مواقع و عمده محل زدن جوش یکسان باشد به احتمال زیاد یکی از علت های...
-
آداب رفتار با افراد ناتوان جسمی
سلامت نیوز : شاید عمدی در کار نباشد اما گاهی آداب برخورد و رفتار را فراموش می کنیم. فراموش می کنیم این آداب را به نسل بعد هم آموزش دهیم. به همین...