دهن : نتایج جستجو
-
این سبک پیادهروی کنید تا زودتر لاغر شوید
پزوهشها نشان میدهند افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده روی می کنند، شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند....
-
آیا سیر برای کلیه مضر است؟
سیر میتواند بدون عوارض جانبی فشار خون را کاهش دهد و از این طریق به محافظت از کلیهها در برابر آسیب کمک کند. در مورد مضر بودن سیر برای کلیه ها...
-
پزشکان زیرمیزی بگیر چقدر جریمه میشوند
سالم خبر: معاون درمان وزارت بهداشت، به تشریح جزئیات برخورد با پزشکان زیرمیزی بگیر پرداخت. به گزارش سالم خبر، سعید کریمی، در خصوص نظارت بر...
-
ترخون را به جای نمک استفاده کنید
سبزی ترخون می تواند به جای نمک غذایی مورد استفاده قرار بگیرد و آسیب های نمک را هم نداردبا حفظ طعم و مزه نمک دارد. ترخون یک گیاه معطر است که بسیار...
-
آلو میوه ای سرشار از ویتامین A، منبع ایدهآل آهن
آلو، یکی از میوههایی است که قدرتمند در مقابل سرطان و افزودنی ایدهآل به دستورهای پخت شماست. آلو برقانی، با خواص فراوان و تأثیرات مثبتی که بر...
-
اگر این هشت ماده غذایی را خام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟
دانستن شیوه صحیح مصرف مواد غذایی اهمیت زیادی دارد؛ زیرا برخی مواد غذایی حین پخت، ویتامینها و مواد معدنی خود را از دست می
-
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....
-
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....
-
کاهش خطر مرگ و میر در افراد مبتلا به ADHD تحت درمان!
مطالعهای جدید در سوئد نشان داد افرادی که از داروهای اختلال کم توجهی-بیش فعالی (ADHD) استفاده میکنند، در کل میزان مرگ و میر پایینتری...
-
کاهش خطر مرگ و میر در افراد مبتلا به ADHD تحت درمان!
مطالعهای جدید در سوئد نشان داد افرادی که از داروهای اختلال کم توجهی-بیش فعالی (ADHD) استفاده میکنند، در کل میزان مرگ و میر پایینتری...
-
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه
ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....
-
اگر میخواهید در فصل بهار به هیچ عنوان مریض نشوید
بهار، فصلی مناسب برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روانمان است. متخصصان بهداشت و...