مقدار : نتایج جستجو
-
نوشیدن آب گرم برای بدن مفید است؟
به گفته متخصصان تغذیه، نوشیدن آب داغ به شما کمک میکند هیدراته بمانید، اما میتواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند. فواید...
-
12 تکنیک فوق العاده برای تخت کردن شکم
اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این...
-
خواص بینظیر شلغم برای سلامتی
شلغم فاقد هرگونه چربی مضر مانند کلسترول و اسیدهای چرب ترانس است و همچنین مقداری ویتامینهای گروه B مانند اسید فولیک...
-
دریغ از حتی یک نوشدارو برای برخی بیماران کشور
سالمخبر: سن و سالی داشت. تکیده و خسته با تهریش سفید پفکرده. چشمانش را میمالید. گریه کرده بود. روی صندلی روبهرویی نشست. هر دو منتظر بودیم. من...
-
فواید شگفت انگیز تماس مستقیم پاها با زمین
برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد. این مورد یعنی اینکه فرد با پای برهنه روی زمین راه...
-
اگر بیماری قلبی دارید، تخم مرغ را به این شکل مصرف کنید
تخم مرغ به دلیل دارا بودن ۲۱۰ میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه خوبی در سفره های مردم نداشته است، چرا که تصور می شد که با خوردن آن...
-
نوشیدنی برای تسکین نفخ شکم
به گزارش بهداشت نیوز نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم میشود. این وضعیت پس از...
-
7 روش فوق العاده برای سم زدایی بدن
خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوریکردن به این فکر میکنند که حالا باید بدن خود را پاکسازی کنند و با این هدف سراغ...
-
7 روش فوق العاده برای سم زدایی بدن
خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوریکردن به این فکر میکنند که حالا باید بدن خود را پاکسازی کنند و با این هدف سراغ...
-
7 روش فوق العاده برای سم زدایی بدن
خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوریکردن به این فکر میکنند که حالا باید بدن خود را پاکسازی کنند و با این هدف سراغ...
-
با مصرف این خوراکی ها، پوستی همانند آینه داشته باشید!
به گزارش صد آنلاین ، طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر میشود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را...
-
به هیچ عنوان با این غذاها آب نخورید
به گزارش بهداشت نیوز نمیتوان انکار کرد که مصرف آب با بیشتر غذاها بیخطر است، اما چند ترکیب وجود دارد که میتواند باعث سوءهاضمه و ناراحتی شود....