نوشت : نتایج جستجو
-
یک میان وعده ساده برای کاهش وزن
بسیاری از افراد به دلیل کالری و چربی بالا از مصرف مغزها، از جمله بادام، اجتناب میکنند. اما جای نگرانی نیست! بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که در...
-
جوشاندن آب، راهی ساده برای کاهش میکروپلاستیکها
تحقیقات جدید نشان میدهد جوشاندن ساده آب میتواند تا ۹۰ درصد میکروپلاستیکهای موجود در آب شیر را از بین ببرد. میکروپلاستیکها ذرات بسیار ریزی از...
-
وزیر بهداشت: بسیاری از پزشکان "نسخه حضور" در انتخابات نوشتند
وزیر بهداشت باحضور در بیمارستان امام خمینی (ره) در انتخابات شرکت کرد و گفت: بسیاری از پزشکان با نوشتن «نسخه حضور»...
-
نسخه جالب پزشکان و پرستاران برای حضور در انتخابات + تصاویر
جمعی از پزشکان ایرانی شاغل در مراکز درمانی دولتی و خصوصی، با نوشتن "نسخه حضور" مردم را به مشارکت پرشور در انتخابات...
-
قهرمانی برای مبارزه با یبوست!
سیبزمینی، دانه چیا و لوبیا میتوانند به دفع آسان کمک کنند، اما آلو به عنوان یک قهرمان در بهبود یبوست شناخته میشود. چرا آلو؟ فیبر:...
-
وزیر بهداشت: حضور گسترده مردم در انتخابات باعث شکست توطئه دشمنان میشود
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با صدور بیانیهای خواستار حضور حداکثری و پرشور مردم و جامعه بزرگ سلامت در انتخابات 11 اسفند ماه شد و
-
افسردگی و تاثیر آن بر مغز
افسردگی علاوه بر علائم احساسی، می تواند بر ساختار فیزیکی مغز نیز تاثیر بگذارد. این تغییرات می تواند شامل التهاب یا حتی کوچک شدن برخی نواحی مغز...
-
با این رژیم غذایی نگران کلسترول خون نباشید!
مطالعه جدیدی نشان داد افرادی که رژیم غذایی اقیانوسی، یعنی شیوه سنتی غذا خوردن در پرتغال و اسپانیا، را دنبال میکردند، پس از ۶ ماه کمتر به سندروم...
-
چگونه می توانیم برای مقابله با نژادپرستی در مراقبت از سلامت روان گام برداریم؟
نژادپرستی در همه حوزههای مراقبت بهداشت روان برای افراد رنگینپوست تأثیر میگذارد، اما منابعی وجود دارد که به شما در یافتن متخصصان توانمند فرهنگی...
-
6 غذایی که باید برای عضله سازی از آنها پرهیز کنید!
رژیم غذایی نقش مهمی در رسیدن به هدف افزایش حجم عضلات دارد. برخی غذاها مانع این هدف می شوند. این مواد غذایی شامل موارد زیر میشوند: گوشت های...
-
پاسخ به بیشترین سوالات شما درباره بیماری قلبی
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ در آمریکا است. متخصصان به سوالات رایج درباره سلامت قلب، از جمله ضربان قلب نامنظم پاسخ می دهند. آریتمی قلب چیست؟ وقتی...
-
پنیر را با خرما میل کنید
در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود. به طور کلی، مصرف بیش از حد پنیر به تنهایی توصیه نمیشود. پیشنهاد میکنیم این ماده غذایی را...